Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Три прости невербални навика, които ще подобрят живота ви

Четвъртък, 13 Февруари 2025 07:28
Източник: Hera.bg   
Нашето тяло изпраща сигнали, които другите хора възприемат интуитивно. Лимбичната ни система, част от мозъка, която управлява емоциите, разчита тези сигнали бързо и често безпогрешно. Ако разберем как да използваме невербалната комуникация в наша полза, можем да станем по-симпатични, да създаваме доверие и дори да подобрим социалните и професионалните си отношения. Ето три ключови навика, които ще ви помогнат в това:

1. Използвайте езика на тялото, за да изглеждате уверени и приветливи



Много хора вярват, че комуникацията е предимно вербална, но изследвания показват, че значителна част от нея е свързана с езика на тялото и тона на гласа. За да направите добро впечатление, говорете с топъл тон, дръжте раменете отпуснати, поддържайте „мек зрителен контакт“ и стойте с отворена поза. Ако изглеждате напрегнати, отбягвате погледа или се движите неспокойно, това може да създаде усещане за несигурност и недоверие. Хората подсъзнателно реагират позитивно на тези, които изглеждат уверени и спокойни.

2. Проявете търпение и уважение към другите



Малки жестове на внимание и вежливост могат да подобрят не само вашия ден, но и този на околните. Например, когато слизате от самолет или чакате на светофар, проявете търпение, вместо да се опитвате да заобиколите правилата в своя полза. Това е проява на уважение към другите и изгражда положителен социален имидж. Хората забелязват тези малки детайли и ги възприемат като индикатор за вашия характер.

3. Изключете телефона и бъдете истински ангажирани в разговорите



В днешно време зависимостта от телефоните намалява качеството на комуникацията. По време на среща, разговор с приятели или вечеря със семейството, оставете телефона настрана. Това показва уважение и интерес към човека срещу вас. Проучвания доказват, че проверката на телефона по време на среща е едно от най-големите отблъскващи поведения. Истинското присъствие в момента създава по-дълбоки и смислени взаимоотношения.

Вашето тяло говори повече, отколкото осъзнавате. Усъвършенстването на тези три навика – уверен език на тялото, уважително и търпеливо поведение, както и ангажираност в общуването – може значително да подобри вашите взаимоотношения и възприятие от околните. Малките промени в начина, по който се движите и общувате, могат да доведат до големи положителни промени в живота ви.


Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини от Варна, региона и света
Grand Късметлия ще получи нов автомобил във Варна
Сряда, 30 Април 2025 10:05
Grand Mall, най-големият извънстоличен търговски център в България, навлиза в дните на май - празничния месец на своята 15-годишнина, с щедър жест към многобройните си посетители. За да сподели празника...
За Гергьовден: Стани кулинарен победоносец с Kolichka.bg
Сряда, 30 Април 2025 08:28
На Гергьовден, когато земята ухае на свежест, а сърцето тръпне за празник, традицията ни събира около трапезата — пъстра, богата и благословена. На Гергьовден традицията повелява не само да вдигнем тост...
Мисли, преди да скролваш: защо децата трябва да мислят критично онлайн
Сряда, 30 Април 2025 11:02
Критичното мислене при децата започва да се формира много преди да влязат в училище. Според някои психолози те полагат основите на умението да търсят смисъл, да задават въпроси и да търсят аргументи още...
Командирът на ВВС: Първият ни F-16 е с отклонение в работата на една от системите, продължаваме дежурства с МиГ-29
Сряда, 30 Април 2025 19:25
След кацането на първия изтребител F-16 Block 70 в България е установено отклонение в работата на една от неговите системи. Това съобщи командирът на Военно-въздушните сили генерал-майор Николай Русев...
БНБ понижава основния лихвен процент до 2,24% от 1 май
Сряда, 30 Април 2025 19:21
Основният лихвен процент (ОЛП) в България се понижава до 2,24% от 1 май 2025 г., съобщи Българската народна банка. Това представлява спад с 0,15 процентни пункта спрямо април, когато нивото беше 2,39%. Намалението...
За Деня на труда: Шествие и концерт под надслов „Не пипай регулацията на тока за бита!“
Сряда, 30 Април 2025 19:08
С празнично шествие и мащабен рок концерт Конфедерацията на труда „Подкрепа“ ще отбележи 1 май – Деня на труда, за девета поредна година. Традиционната инициатива ще започне в 11:00 ч. от площад „Света...
По-справедливи глоби за липса на винетка – въвеждат се нови правила
Сряда, 30 Април 2025 18:30
Министерството на регионалното развитие и благоустройството предлага промени в Закона за движението по пътищата, които ще въведат по-справедлив подход при санкционирането на водачи, използващи републиканската...
МВР със засилени мерки за сигурност по празниците
Сряда, 30 Април 2025 18:15
В навечерието на майските празници МВР предприема широкомащабни действия за гарантиране на безопасността по пътищата и сигурността в населените места. Очакваният засилен трафик налага засилено полицейско...
България влиза с 32 млн. евро в увеличението на капитала на Европейската банка за възстановяване и развитие
Сряда, 30 Април 2025 17:59
Правителството одобри участие на Република България с 31 860 000 евро в увеличението на уставния капитал на Европейската банка за възстановяване и развитие (ЕБВР). Мярката се основава на Решение № 265...
Създателката на Феята от захарницата пристига във Варна с нова приказка
Сряда, 30 Април 2025 17:43
На 3 май във Варна отново ще ухае на въображение, захар и приключения. Любимата на малки и големи читатели авторка Катя Антонова ще гостува в Регионалната библиотека „Пенчо Славейков“, за да представи...
България и Румъния с най-много жертви на катастрофи в ЕС
Сряда, 30 Април 2025 17:28
България и Румъния оглавяват класацията на Европейския съюз по брой смъртни случаи вследствие на пътнотранспортни произшествия, като и двете страни отчитат по 81 жертви на милион жители през 2023 г. По...
Десетки случаи на предраково състояние засечени в рамките на скринингова кампания
Сряда, 30 Април 2025 17:10
Близо 16 600 жени от цялата страна се включиха в националната скринингова кампания за ранно откриване на рак на маточната шийка, проведена през последните три месеца на 2024 г. Инициативата, организирана...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Супермаркет Уреди за вграждане
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Патенти
Препоръчваме
Дограми и фасади Врати Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Музеите във Варна Хибриден бойлер
Матраци и легла Вземи кредит
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Къде предпочитате да отидете на ресторант?
На крайбрежната алея
На Морска гара
На Аспарухов плаж
В центъра на града
В квартален ресторант
Край морето, но извън града
Далеч от Варна
Не посещавам
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.7 + 1.4
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook