Балетните артисти са символи на грацията, елегантността и изяществото. Зад техните невероятни движения на сцена обаче стоят много часове изнурителни тренировки...
В Moreto.net ви предлагаме да четете безплатно материалите в сайта, както и да се възползвате от безплатните услуги.
Независимите медии имат нужда от финансови ресурси, получени по прозрачен начин.
Искаме Moreto.net да остане такава.
Моля, премахнете блокирането на реклами само за този сайт - така ние съществуваме достойно и можем да ви предложим обективна информация.
Балетните артисти са символи на грацията, елегантността и изяществото. Зад техните невероятни движения на сцена обаче стоят много часове изнурителни тренировки и много, много физическо изтощение.
Ето затова, от друга гледна точка, позициите и стъпките в балета са отлична основа за добра физическа форма.
Доказва ни го това клипче от канала Coach Kel, което ни показва, че с балет може да оформим цялото тяло.
Не е необходимо да имаме уреди, а за станка (парапета, за който се хващат балетните артисти, бел. ред.) може да ползваме кухненски шкаф или стабилен стол. В програмата има упражнения за земя, така че ще трябва да помислим за постелка и достатъчно място на пода.
"Тази тренировка ще ви накара да се чувствате едновременно плувнали в пот и красиви"
Билети на касите на Театър БЪЛГАРАН и Фестивален комплекс.
Онлайн билети за ОПЕРАЦИЯТА купете от ePortal.BG
Хитовата комедия „Операцията“ на Иво Сиромахов ше се играе за последно във Варна. Датата...
Днес се навършват 144 години от създаването на българския лев.
На 4 юни 1880 г. е обнародван и влиза в сила Законът за правото на рязане на монети в Княжество България.
На 4 юни 1880 г. Второ Обикновено...
Откриха официално новата чешма с минерална вода до съборения Дом "Младост" (снимки)
Откриха официално новата обществена чешма с минерална вода до съборения Дом "Младост". Въпреки че от нея вече тече вода,...
Днес през страната ще преминава студен атмосферен фронт. От запад на изток ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност.
По Черноморието ще преобладава слънчево време. В следобeдните часове ще...
Със заповед на министъра на земеделието и храните д-р Георги Тахов са определени ставките за подпомагане по интервенциите за обвързано подпомагане за плодове и зеленчуци за Кампания 2023.
Размерът на...
Две-трети от родната къща на Димитър Талев в Прилеп са вече собственост на обществена полза фондация "Манол Пейков и приятели" , съобщава Манол Пейков в социалната мрежа. Това става възможно с помощта...
Предизборната кампания се доминира от усещането, че политическите партии губят доверието на избирателите и се лутат в безизходицата, която създадоха със своите коалиции, нарушаването на всякакви обещания...
Семейните фирми, предприятията от творческите индустрии и занаятите могат да кандидатстват за безвъзмездна финансова помощ в размер на 117,5 млн. лв. Процедурата по Програма „Конкурентоспособност и иновации...