В неделя в 4.00 ч. сутринта трябва да преместим стрелките на часовника с един час назад, заради преминаването към зимно часово време. И въпреки че ще спим един час повече, смяната на стрелките не се отразява положително на организмът ни. Д-р Веселин Герев, специалист по психиатрия, обясни за Дарик, какви са симптомите, които изпитваме. Той обясни, че са ни необходими до пет дни, за да влезем в ритъм. Специалистът коментира, че докато настроим биологичния си часовник се сработваме по-трудно,...

> Виж целия материал