Към 31 декември 2025 г. населението на България е 6 423 207 души, като за една година страната е загубила 14 153 души, или 0.22%. Данните очертават трайна тенденция на демографски спад и застаряване, съчетани с ясно изразени регионални различия.

Жените продължават да бъдат повече от мъжете – съответно 51.9% срещу 48.1%, като на 1000 мъже се падат 1080 жени. До 55-годишна възраст мъжете преобладават, но с напредване на възрастта делът на жените значително нараства.

Сериозен остава проблемът със застаряването. Хората на 65 и повече години вече са 24.3% от населението, като най-висок е делът им във Видин, Смолян и Габрово. В същото време децата до 15 години са едва 13.9%, с най-нисък относителен дял отново в Смолян и Видин. Средната възраст на населението достига 45.4 години, като в селата тя е значително по-висока – 47.7 години.

Населението в трудоспособна възраст е 58.6%, но съотношението между влизащи и излизащи от тази група остава неблагоприятно. На всеки 100 души, напускащи трудоспособна възраст, се падат едва 75 млади хора. Най-добра е ситуацията в София, Сливен и Варна.

Градовете продължават да привличат население – в тях живеят близо 74% от хората в страната. В същото време почти една четвърт от населените места са с население под 50 души, а 192 селища са напълно обезлюдени.

Регионалните различия се задълбочават. Югозападният район остава най-голям и единствен с ръст на населението, докато Северозападният е най-слабо населен и продължава да губи хора. Най-голяма област е София (столица), където живеят над 1.3 млн. души, а най-малка е Видин.

Раждаемостта също намалява. През 2025 г. са родени малко над 50 хил. деца, което е спад с 6% спрямо предходната година. Средният брой деца на една жена е 1.63, далеч под нивото за просто възпроизводство. В същото време смъртността остава висока – близо 100 хил. души са починали през годината.

Отрицателният естествен прираст достига минус 49 238 души, което е основният фактор за намаляването на населението. Миграцията частично компенсира този спад – в страната са се заселили 44 640 души, докато 9 555 са я напуснали.