Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Специалист по съня: Учебните часове от 7.30 ч. са лоша идея!

Младите хора имат нужда от повече сън

Сряда, 20 Септември 2023 16:07
Източник: БНР   
В официално становище до МОН от Националната мрежа за децата (НМД) възразяват срещу изместването на началото на сутрешните учебни занятия от 07.30 часа сутринта.

"Нямаме ясен отговор защо министерството прави това. Досега в наредбата фигурираше, че часовете да започват не по-рано от 08.00 часа, по изключение от 07.30. Сега това, което се промени е, че те започват не по-рано от 07.30, което обаче прави седем и половина не изключение, не го прави и правило. Защо тогава министерството толкова дължи да промени тази наредба? Министерството казва, че това е възможност. Обяснението е, че това се дължи най-вероятно на все още големия брой училища на две смени. Но това е проблем на общинските политики и много отдавнашен ангажимент, все още неизпълнен – всички училища да преминат на едносменен режим", заяви пред БНР Пламена Николова от НМД.

Единственото възможно решение е процесите по преминаване към едносменен режим в най-големите общини и училища да бъдат ускорени, смята тя.

В около 250 училища в страната са останали на двусменен режим, но това най-вероятно са най-големите училища – с над 1000 ученици. Това съответно означава, че голям процент от децата са засегнати, коментира Николова. Според нея "няма полезно решение от страна на родителите", защото заради двусменния режим децата нямат много свободно време.

"Сънят в училищна възраст е от фундаментално значение за учебния процес и това да се неглижира е, меко казано, глупаво."

Тази позиция изрази в интервю за БНР д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня.

"Това означава директно недоспиване и сънливост. Особено за хората в тийнейджърска възраст. Изглежда се недоглежда, че по-младите хора имат нужда от повече сън", категоричен е той.

Специалистът посочи, че за тийнейджърите е важно да спят 9-10 часа, а за по-малките деца е задължително сънят да е 10 часа.

Предвид социалния живот на тийнейджърите, е невъзможно те да лягат в 22.00 часа. При тях има и забавена фаза на заспиване, очерта физиологични особености на проблема д-р Чипев. По думите му, дори да сложим един тийнейджър да спи в 22.00 часа, той няма да заспи в близките час - час и половина.

Петър Чипев определи като "лоша идея на управляващите да изместят часовете в 7.30" и даде пример - в някои щати в САЩ обучението започва в 08.30, дори в 09.00 часа.

При децата недоспиването рядко може да доведе до нещо по-сериозно от сънливост и пропуснати занятия. Сънливостта осакатява до голяма степен тийнейджърите в социален план, но не влияе в такава степен, както при възрастните може да повлияе върху различни физиологични процеси, посочи още специалистът по медицина на съня.

Д-р Чипев отбеляза и това, че за да е едно дете на училище в 07.30, това автоматично означава и по-ранно ставане на родителите.

"Това е проблем за всички нас и то огромен!"

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Благомир Коцев
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини от Варна, региона и света
МФ: Двойното обращение на лев и евро приключва на 31 януари и няма да се удължава
Днес, 7 Януари 2026 18:09
Периодът на едновременно разплащане с левове и евро в България изтича на 31 януари 2026 г. и няма да бъде удължаван. Това съобщи пресцентърът на Министерството на финансите, във връзка с появили се в обществото...
Военният „Спартан“ отново летя до Варна заради донорска ситуация
Днес, 7 Януари 2026 17:56
Дежурен екипаж на самолет C-27J „Spartan“ от 16-та авиационна база – Враждебна на Военновъздушните сили осигури днес, 7 януари, въздушен транспорт за медицински екипи от Военномедицинска академия и УМБАЛ...
Обилни валежи предизвикаха активиране на BG-ALERT в област Кърджали
Днес, 7 Януари 2026 17:44
Областният управител на Кърджали Никола Чанев разпореди задействане на системата BG-ALERT в общините Крумовград и Кирково заради интензивни валежи и усложнената обстановка. По думите му, целта е населението...
Съдът спря задачите по природни науки в интегралния изпит по математика в 7. клас
Днес, 7 Януари 2026 17:32
Административен съд – София град на 19 декември 2025 г. спря предварителното изпълнение на заповедта на просветния министър за провеждане на интегралния изпит по математика, който обединяваше знания от...
Без ток във Варненска област утре ще са...
Днес, 7 Януари 2026 17:19
Поради извършване неотложни ремонтни дейности и обслужване на съоръженията за доставка на електроенергия утре, 8 януари, без ток във Варненска област ще са: - от 8:00 ч. до 11:00 ч. - гр. Варна -...
Апелативният съд във Варна сезира КС за правомощията на и.ф. главен прокурор
Днес, 7 Януари 2026 17:07
Към момента изпълняващият функциите главен прокурор в България е Борислав Сарафов (т. нар. и.ф. главен прокурор). Той беше определен от Прокурорската колегия на Висшия съдебен съвет да изпълнява...
Над 22 екипа на Жандармерията охраняват пощенските станции в страната
Днес, 7 Януари 2026 16:55
Над 22 екипа на Жандармерията участват в опазването на обществения ред на територията, обслужвана от СДВР и още 13 областни дирекции на МВР. Те са разположени около пощенски станции в страната, като целта...
Омбудсманът сезира Асоциацията на банките за нарушения при обмяната на левове в евро
Днес, 7 Януари 2026 16:43
Омбудсманът Велислава Делчева сезира председателя на Асоциацията на банките в България Петя Димитрова заради сигнали и появили се информации от граждани за проблеми при обмяната на банкноти и монети от...
Защо 250 милиона християни празнуват Коледа на 7 януари?
Днес, 7 Януари 2026 16:31
Милиони християни по света, включително в Източна Европа и в части от Близкия изток като Палестина и Египет, празнуват Коледа днес. Празникът отбелязва раждането на Исус Христос във Витлеем. За около...
Тол управлението предупреждава за завишени цени на е-винетки в интернет
Днес, 7 Януари 2026 16:18
Националното тол управление информира всички потребители, че в интернет платформи се предлагат електронни винетки на завишени цени, добавяйки скрити или необосновани такси. От Агенция „Пътна инфраструктура“...
МВР предлага регламентиране на BG-ALERT при издирване на изчезнали хора и терористични заплахи
Днес, 7 Януари 2026 16:05
МВР предвижда промени в наредбата за използване на системата BG-ALERT, с които да се регламентира нейното прилагане при случаи на обявени за общодържавно издирване лица, безследно изчезнали хора, както...
Инспектори на ИАРА извадиха бракониерски мрежи от язовир „Елешница“ край Цонево
Днес, 7 Януари 2026 15:52
Варненски инспектори от Изпълнителната агенция по рибарство и аквакултури (ИАРА) извадиха 100 метра незаконни мрежи от язовир „Елешница“ край село Цонево по време на рутинна проверка. Хрилните мрежи...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Супермаркет Ток за бизнеса
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Бариери за паркинг
Препоръчваме
Дограми и фасади Реклама Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Музеите във Варна Хибриден бойлер
Матраци и легла Вземи кредит
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Доволни ли сте от почистването във Варна?
Да, градът е чист и добре поддържан
Донякъде – някои райони са добре, други не
Не, замърсено е и липсва поддръжка
Не мога да преценя
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.3 + 0.7
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook