Ходенето на плаж намалява стреса, установи изследване
Понеделник, 25 Февруари 2019 16:28Източник: Moreto.net
“Плажовете и парковете с водни басейни имат по-добър възстановителен ефект за хората, отколкото финес зали, места за забавления и построени за целта градски обекти”, твърди проф. Дж. Аарън Хип, преподавател по обществено здрав в Щатския университет в Северна Каролина.
Проучване сред 1000 посетители на плажове в Калифорния, проведено от Хип и неговия екип, устнановява, че тези от тях, които са подложени на най-много стрес в ежедневието, се възстановяват психологически най-добре именно на плажа.
Предишни изследвания вече са потвърдили, че природата има ефекта върху хората да намалява стреса, да понижава високото кръвно, да подобрява концентрацията, да създава добро настроение и общо чувство за удовлетворение от живота, но този научен екип изледва точно силата на комбинацията между пясък, слънце и море.
Не всяко състояние на морето обаче има еднакъв ефект върху здравето ни. Най-благотворни са меките температури, липсата на вълни и тълпи. На плаж хората не ходят, когато въздухът и водата са замърсени. Проф. Хип извежда от изследването си препоръката властите да осигуряват достъпни и чисти плажове, за да помага на хората да се ползват от възстановителната им сила.
|
Коментари |
17:01ч. 25 Февруари 2019 #1 Мерилин Монро Напълно съм съгласна. Затова обичам да ходя на плаж.
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Еректилна дисфункция – диагностика и лечение в ОН КЛИНИК ВАРНА
Понеделник, 13 Май 2024 12:06
Днес почти всеки мъж, който желае да има ерекция може да я получи, благодарение на съвременните иновативни методи на безотказна комбинирана терапия в ОН КЛИНИК.
Какво е еректилна дисфункция или ED?
Според...
| |
|
Среща между младежи и представители на публичната власт цели да насърчи повече младежи да гласуват през Юни
Понеделник, 13 Май 2024 09:48
Гласуват ли младите хора и как можем да насърчим по-активно младежко участие? Това са част от въпросите, които обсъдиха над 70 участници в провелото се на 18 април събитие “Гласът на младите”. В събитието...
| |
|
БНБ сече пробно 8 млн. евромонети
Днес, 14 Май 2024 17:04
Приключихме процеса по подготовка за отсичане на българските евромонети, което включваше съгласуване с ЕК и всички страни членки, и преминаваме към тестово отсичане на 8 млн. броя монети, по 1 млн. от...
| |
|
Изложба живопис Станислав Станчев - Бебето във Варна
Днес, 14 Май 2024 16:51
Арт галерия "Тереза Зиковска" във Варна представя едно от утвърдените имена в областта на живописта - Станислав Станчев.
Хармоничният и извисен свят Станислав Станчев - Бебето ще Ви достави едно истинско...
| |
|
Таня Михайлова и акад. Николай Витанов са назначени за заместник-министри на образованието и науката
Днес, 14 Май 2024 16:38
Министър-председателят Димитър Главчев назначи със своя заповед Таня Михайлова и акад. проф. Николай Витанов за заместник-министри на образованието и науката.
Таня Михайлова е дългогодишен учител по...
| |
|
Григор Димитров отпадна на осминафиналите в Рим
Днес, 14 Май 2024 16:25
Григор Димитров приключи участието си на Мастърс 1000 турнира на червени кортове в Рим, Италия. Най-добрият български тенисист отстъпи с 1:2 сета пред Тейлър Фриц (САЩ), в отделните части 2:6, 7:6 (11),...
| |
|
ЦИК показа бюлетините за изборите на 9 юни
Днес, 14 Май 2024 16:11
Ще гласуваме със сини бюлетини за европарламент и със зелени за Народно събрание, стана ясно от показаните по време на брифинг на ЦИК бюлетините за изборите на 9 юни
И двете хартиени бюлетини са дълги...
| |
|
OpenAI разкри нов AI модел (видео)
Днес, 14 Май 2024 16:00
Създателят на ChatGPT OpenAI заяви в понеделник, че ще пусне нов AI модел, наречен GPT-4o, способен на реалистичен гласов разговор и способен да взаимодейства между текст и изображение, последният му ход...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|