Забравянето вече не се счита за основният симптом при начална фаза на различни видове деменции при възрастните хора, като например болест на Алцхаймер.

Много по-показателно за настъпването на някакъв вид деменция е избягването на срещи с повече от 3-ма души, както и отбягване на шумните среди.

Колебанието при стягането на багаж преди полет към непозната дестинация също е водещ симтом, много по-важен от забравянето.

Това разкри пред Дарик радио един от най-добрите невролози в страната, който завежда отделение към Клиниката по неврология в Александровската болница проф. Лъчезар Трайков.

За да запазим мозъка си здрав по-дълго време, специалистът препоръча - чаша, две вино на ден, повече социални контакти и редовна физическа активност.

"Много отдавна знаем, че Средиземноморската диета има протективен ефект върху мозъка. В нея фигурираше чаша или две червено вино. Много екипи провериха тези резултати и всичките дадоха позитивен краен отговор.

В крайна сметка после чухме, че физическите упражнения не били полезни само за сърцето, но и за мозъка. Докато се стигна до една публикация от миналата година, която показа, че даже на хората, които имат 15 пъти по-голям генетичен риск да заболеят от