Студът и приемът на газирани напитки оказват най-вредно влияние върху бъбреците. Причината е, че студът е един от факторите, който при неподходящо обличане, предразполага към уроинфекции. Консумацията на газирани напитки пък създава всички условия за поддържането на подобни инфекции. Това каза в ефира на Дарик един от най-добрите нефролози в България д-р Венцислав Шурлиев. В интервю за предаването „Най-добрите лекари” специалистът от Клиниката по нефрология към столичната болница „Царица Йоанна - ИСУЛ” посочи, че най-доброто за нашите бъбреци остава водата, която като течност е незаменима.

„Важно е човек да знае и да мисли, че има бъбреци, че трябва да се грижи за тях, както за всяко друго нещо, свързано с неговото тяло и живот. Тоест, той да има един правилен режим да живот, на хранене, на течности, на адекватно поведение спрямо организма си. Когато се налага да пие медикаменти, да знае за какво ги пие, да знае с какво могат да му навредят. Така че, имайки всичките тези фактори в своето съзнание, човек може по-адекватно да се справи с проблемите. Хората трябва непрекъснато да мислят, че бъбреците са част от тях и, че работят за тях, затова и те трябва да работят за тях,” казва нефрологът.

Той добавя, че по отношение на външните и вътрешните фактори, които влияят на бъбрека, много важни са студът и приемът на течности.

„Когато човек смята, че трябва да изглежда по един начин, независимо каква е температурата навън, има всички условия да развие инфекции. Най-често това са инфекции на долните пикочни пътища, гинекологични инфекции или пък комбинация от двете. Те са много често свързани. Студът, особено при младите хора, е на първо място като фактор за развитие на инфекции на долните пикочни пътища. Течностите са нещо много индивидуално. Човек трябва да има възпитанието да пие течности, трябва да му бъде внушено, да знае, че тези течности той не ги пие насила, а с удоволствие, така че да работят нормално и бъбреците, и целият организъм. Много е важно какви течности приемаме. Ако предпочитаме вода, независимо дали ще е чешмяна или минерална, каквато ни е приятна на вкус, това е най-доброто за бъбреците и целия организъм. Тя се усвоява най-лесно, най-бързо преминава през целия организъм и съответно спомага за елиминиране на всички вредни вещества. Когато се пият всякакви безалкохолни напитки, най-вече газираните, това не е добре за организма, не е добре и за бъбреците. Има всички условия за развитие на конкременти, за поддържане на хронични инфекции. Този режим на прием на течности не го препоръчвам на никого, особено на млади хора, които не признават никакъв друг вид напитка, освен газираното. Това, което може да се направи като компромис, особено при пациенти с бъбречно-каменна болест, са прясно изцедените фрешове, тези които са направени вкъщи, защото там може да се постигне едно алкализиране на урината, което много пъти помага за намаляване на количеството и размерите на камъните в бъбреците. Водата обаче остава незаменима като течност в нашето ежедневие. Студът е един от факторите, който предразполага към уроинфекция, към рецидив на тази инфекция и към недостатъчно излекуване. Така че, едно добро обличане, да се премахне начинът на гол кръст и ниска талия, особено при младите дами – това е най-добрият фактор, който може да намали тези рецидиви и да премахне този проблем,” посочва още д-р Венцислав Шурлиев.