Доматеният сос гарантира здраво сърце

 
Доматеният сок предпазва сърцето. Това са установили испански учени, които съветват хората да наблягат именно на ястия, в които основна съставка са доматите. Подобно е софрито, приготвяно от домати като основна съставка, както и лук, зехтин, царевично брашно и по желание чесън. Популярният испански деликатес гарантира здраво сърце.
Испанските изследователи установили, че сосът на основата на домати съдържа 40 антиоксиданти, наречени полифеноли, които предпазват сърцето от т. нар. оксидативен стрес.
Полифенолите са естествени антиоксиданти, съдържащи се в зеленчуците. Но за да са от полза за здравето, съставките трябва да бъдат комбинирани в соса, а не да се приемат отделно.
Учените от университета в Барселона изследвали няколко соса от супермаркетите, приготвени със съставки, които били произведени в обикновени ферми и така стигнали до уникалните им функции. Оказва се, че в софритото има и още полезни съставки като каротеноиди и други видове антиоксиданти.
|
Коментари |
01:17ч. 19 Ноември 2013 #3  deliyski...ееее...откриха Америка...това е доказано още преди 30-35 години...антиоксидантите в термично обработени домати имат страхотен ефект!!Защо трябва да са от Испания...?..ние тук коловете ядем сигурно??!!..пък и с лук...мммм....и чесън.....върху пържола- ефекта е....-дай ми едно прасе и буре вино да изям и изпия и ме чакай да умра...!!
21:31ч. 18 Ноември 2013 #2  кафе Това гарантира освен здраво сърце и добро настроение.
20:52ч. 18 Ноември 2013 #1  pufi a водка с доматен сок?
сподели или изпрати на приятел
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини от Варна, региона и света |
 |
 Владо Николов във Варна за среща с мисия
Днес, 3 Април 2026 11:41
Българският волейбол има своите герои, но малцина са оставили толкова ярка следа, колкото Владимир Николов. Дългогодишен капитан на националния отбор, шампион в България, Италия и Франция и носител на...
| |
 |
 Бариатрична хирургия за стройно тяло: безплатна консултация във Варна с проф. д-р Карабулут
Днес, 3 Април 2026 08:01
Стремежът към стройно тяло и здравословен начин на живот е мисия, която често изисква професионална медицинска подкрепа. На 17 и 18 април жителите и гостите на Варна ще имат възможност да направят първата...
| |
 |
 Монтиран е реставрираният парапет в затворения за основен ремонт 320-метров участък на Дунав мост при Русе
Днес, 3 Април 2026 18:37
Монтиран е реставрираният пешеходен парапет в затворения за основен ремонт 320-метров участък на Дунав мост при Русе. В платното за България, в което в момента се работи, се полага пясъчен асфалтобетон,...
| |
 |
 Ясни са номинациите за награда „Варна“ в областта на културата
Днес, 3 Април 2026 18:21
Ясни са номинациите за награда „Варна“ в областта на културата за тази година. След тайно гласуване седемчленното жури допусна до следващия етап на процедурата всички постъпили кандидатури.
В четири...
| |
 |
 Президентът Йотова обсъди с български евродепутати теми за Северна Македония
Днес, 3 Април 2026 18:09
Необходими са повече активни действия от страна на всички български институции за отстояването на единната национална позиция за европейското членство на Република Северна Македония. Около тази теза се...
| |
 |
 Ученици влязоха в ролята на съдии и прокурори в симулиран процес във Варна
Днес, 3 Април 2026 17:54
Окръжен съд – Варна бе домакин на емоционален симулиран съдебен процес, в който ученици от училищните превантивни клубове към Дирекция „Превенции“ към Община Варна демонстрираха знания и впечатляващи умения...
| |
 |
 МЗ предлага да бъдат осигурени безплатни ваксини срещу грип за деца от 6 месеца до 7 години
Днес, 3 Април 2026 17:41
Министерството на здравеопазването предлага да бъдат осигурени безплатни ваксини срещу грип за деца от 6 месеца до 7 години включително, както и за деца с хронични заболявания до 17 навършени години. Те...
| |
 |
 ВМС обезвредиха и транспортираха дрон и части от дрон, открити във водите на Черно море
Днес, 3 Април 2026 17:25
Специализирани екипи от състава на Военноморските сили (ВМС) изпълниха успешно вчера и днес задачи по сигнали за обезвреждане на невзривени боеприпаси, забелязани във водите на Черно море.
Модул от...
| |
 |
 Варна: Дават 2.5 млн. евро за поддръжка на системата за плащанията в синя и зелена зона
Днес, 3 Април 2026 17:12
Община Варна обяви обществена поръчка за софтуерно обезпечаване на система за управление и разплащане при платеното паркиране, с прогнозна стойност близо 2.5 млн. евро без ДДС. Това означава около 3424...
| |
 |
 Втората инстанция потвърди размера на паричната гаранция, определена на Йордан К., подсъдим за сговор за искане на подкуп и принуда
Днес, 3 Април 2026 16:58
Апелативен съд – Варна отхвърли жалбата на подсъдим срещу определение на Окръжен съд – Варна, с което е била отказана промяна на мярката за неотклонение - парична гаранция в размер на 150 хиляди лв. /76...
| |
 |
 Министър Адемов във Варна: Всеки ден постъпват сигнали за злоупотреби със социални помощи
Днес, 3 Април 2026 16:44
Всеки ден в Министерството на труда и социалната политика постъпват сигнали за злоупотреби с инструменти на социалната политика. Това каза във Варна служебният ресорен министър Хасан Адемов, предаде репортер...
| |
 |
 Най-новата песен на Лили Иванова вече е достъпна онлайн (видео)
Днес, 3 Април 2026 16:31
Най-новата песен на Лили Иванова вече е достъпна в официалния ѝ канал в YouTube и във всички аудио стрийминг платформи.
„Счупено сърце“ е по текст на Мартин Карбовски и музика на Огнян Енев. Аранжиментът...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|