Доматеният сос гарантира здраво сърце

 
Доматеният сок предпазва сърцето. Това са установили испански учени, които съветват хората да наблягат именно на ястия, в които основна съставка са доматите. Подобно е софрито, приготвяно от домати като основна съставка, както и лук, зехтин, царевично брашно и по желание чесън. Популярният испански деликатес гарантира здраво сърце.
Испанските изследователи установили, че сосът на основата на домати съдържа 40 антиоксиданти, наречени полифеноли, които предпазват сърцето от т. нар. оксидативен стрес.
Полифенолите са естествени антиоксиданти, съдържащи се в зеленчуците. Но за да са от полза за здравето, съставките трябва да бъдат комбинирани в соса, а не да се приемат отделно.
Учените от университета в Барселона изследвали няколко соса от супермаркетите, приготвени със съставки, които били произведени в обикновени ферми и така стигнали до уникалните им функции. Оказва се, че в софритото има и още полезни съставки като каротеноиди и други видове антиоксиданти.
|
Коментари |
01:17ч. 19 Ноември 2013 #3  deliyski...ееее...откриха Америка...това е доказано още преди 30-35 години...антиоксидантите в термично обработени домати имат страхотен ефект!!Защо трябва да са от Испания...?..ние тук коловете ядем сигурно??!!..пък и с лук...мммм....и чесън.....върху пържола- ефекта е....-дай ми едно прасе и буре вино да изям и изпия и ме чакай да умра...!!
21:31ч. 18 Ноември 2013 #2  кафе Това гарантира освен здраво сърце и добро настроение.
20:52ч. 18 Ноември 2013 #1  pufi a водка с доматен сок?
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини от Варна, региона и света |
 |
 Къде, при какви условия и в какви срокове можем за обменим спестените лeвове в брой?
Днес, 1 Януари 2026 11:28
Местата, където гражданите могат да обменят спестени левове в брой по официалния валутен курс 1.95583 лева за едно евро, са Българска народна банка, офисите на търговските банки, а където няма такива –...
| |
 |
 Жертви след експлозия в швейцарски ски курорт
Днес, 1 Януари 2026 10:50
Няколко души са загинали при експлозия, последвана от пожар, в бар в швейцарския ски курорт Кран-Монтана. Инцидентът е станал около 01:30 ч. местно време по време на новогодишните тържества, съобщава полицията.
Взривът...
| |
 |
 Пътуването с автомобил в Гърция поскъпва от днес с по-високите пътни такси
Днес, 1 Януари 2026 09:54
Пътуването по гръцките магистрали вече ще излиза по-скъпо. От 1 януари са в сила нови, по-високи пътни такси, които засягат и една от най-използваните отсечки от българските шофьори – магистралата „Егнатия...
| |
 |
 Честита Нова 2026 година от Moreto.net
Днес, 1 Януари 2026 09:14
Скъпи читатели,
Нека новата година е здрава и човечна, да носи повече смислени срещи, малки радости и големи поводи за благодарност.
Пожелаваме ви дни с повече светлина, думи с тежест и дела с полза.
Благодарим...
| |
 |
 От днес: Хартиеният билет за градския транспорт във Варна е 1 евро
Днес, 1 Януари 2026 08:38
Хартиеният билет за градския транспорт във Варна ще струва 1 евро от днес,1 януари 2026 г., след като Общинският съвет одобри актуализация на тарифите във връзка с преминаването към еврото. Новата стойност...
| |
 |
 Васильовден е!
Днес, 1 Януари 2026 07:58
На 1 януари в българската народна традиция се преплитат няколко празника, поради което датата е позната с различни имена – Васильовден, Нова година и Сурваки. Това припомня списание Hera.bg.
По православния...
| |
 |
 Най-важното от Варна във вчерашния 31 декември
Днес, 1 Януари 2026 07:25
Синята и Зелената зона във Варна няма да работят до 4 януари
Зоните за кратковременно локално паркиране „Синя зона“ и „Зелена зона“ във Варна няма да функционират в периода от 31 декември до 4 януари...
| |
 |
 1 януари в историята
Днес, 1 Януари 2026 06:54
Събития:
45 г. пр.н.е. – Юлианският календар влиза в сила за първи път.
404 г. – Състои се последният известен гладиаторски бой в Рим.
630 г. – Пророкът Мохамед се запътва с армия към Мека, която...
| |
 |
 Прогноза за времето - 1 януари
Днес, 1 Януари 2026 06:38
Днес ще бъде предимно слънчево. Вятърът ще бъде слаб и умерен от запад, но до вечерта ще се ориентира от югозапад и с него ще започне бързо затопляне. Максималните температури ще бъдат между 0° и 5°.
По...
| |
 |
 Варна посреща 2026 година с Ищар, C-Block, БТР и празничен концерт до 2 часа през нощта
Сряда, 31 Декември 2025 09:11
Варна ще посрещне 2026 година с мащабен празничен концерт на пл. „Независимост“, в който ще участват световноизвестната изпълнителка Ищар, C-Block, БТР, Виктория Георгиева, фолклорен ансамбъл „Варна“ и...
| |
 |
 Защо руската салата е неизменна част от Нова година за много поколения
Вторник, 30 Декември 2025 14:58
Историята й започва като ястие, наречено „Майонеза от птиче месо“, в което има фазанова птица, опашки от раци, телешки език и патица. По-късно става позната в Русия като салата „Оливие".
За много хора...
| |
 |
 Ердоган: Турция няма да търпи провокации и морски заплахи в Източното Средиземноморие
Сряда, 31 Декември 2025 18:18
Турция никога няма да търпи принуда, пиратство или разбойничество в своята "Синя родина", заяви турският президент Реджеп Тайип Ердоган, визирайки морските пространства, към които страната има претенции,...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|