Пет начина да предотвратим депресията след отпуск

Ако тъкмо сте се завърнали от летния си отпуск в офиса и не се чувствата напълно удовлетворени и отпочинали, това видео е точно за вас. Вижте 5-те начина да предотвратите често срещаната депресия след отпуск: 5. Не се претоварвайте Ясно е, че в момента в който се завърнете на работа, няма да можете да свършите всичките задачи, които ви очакват, тъй като все още не сте влезли в ритъм. Затова си вземайте чести почивки и не се стресирайте колкото и да ви натоварват. В противен случай ще започнете...

> Виж целия материал