Забързаният живот, който водят днес работещите хора в големите градове, неминуемо води до стрес. Това, за което обаче малцина си дават сметка е, че преумората и рискът от „прегаряне” се повишават от… липсата на вода в организма. Според проучване на „Алфа Рисърч” над 2/3 от хората, които не пият достатъчно вода, се чувстват преуморени поне веднъж седмично. Защо се стига до дехидратация – заради липса на време, подценяване на рисковете, липса на достъп (едва 39% от работодателите у нас осигуряват...

> Виж целия материал