Един от най-популярните методи в днешно време, борещ се със стреса в напрегнатото ни ежедневие и едновременно с това благоприятно влияе на тялото ни е танцуването на народните танци. Именно, Българското Хоро – традиционния ни танц, се справя успешно със задачата да разтовари не само натрупалото се напрежение, а и излишните килограми. Според извесния наш хореограф - доц. Георги Хинов – „ когато човек тренира във фитнес залата, той въздейства най-вече в силов аспект върху физиката си....

> Виж целия материал