Лятото е райско време за любителите на дините. Червени, сочни, добре узрели, те са истински "склад" с полезни вещества. Няколко резена диня на ден задоволяват нуждата на организма от магнезий и калий. Пектинът пък в сладкия плод подпомага храносмилането. На страдащите от анемия динята се препоръчва заради съдържанието на желязо. Богатото съдържание на фосфор, витамин С, В1, В2 и РР, както и на селен, цинк, манган, бетакаротин и ликопен превръща лятната сладост в мощен природен антиоксидант. Не е...

> Виж целия материал