Самочувствието е важно не само за егото. То влияе пряко и на здравето ни. Изследвания показват, че хората, които вярват в себе си, се ползват и от допълнителни предимства за здравето си - самочувствието пази сърцето им, предаде Дойче веле. Психологът Енди Мартенс от университета в Кентърбъри е убеден, че по-високото самочувствие се отразява благоприятно и на здравословното състояние. Именно то, както и по-високата лична оценка ни дават възможността да реагираме по-спокойно на заплахите. Здрав дух...

> Виж целия материал