Сибирският студ подлага на изпитание тялото ни. Как студът се отразява на здравето ни и как можем да се спасим от измръзване, вече попаднали в снежния капан? Първите симптоми на измръзването започват от най-откритите части на тялото – уши, нос, крайници. В такава ситуация трябва да пием течности и да използваме кремове с витамин Е. Избягвайте храните с охлаждащ ефект – банани, портокали, кисело мляко. Експертите съветват да не пием алкохол. „От една страна, ако пием, най-вероятно общото...

> Виж целия материал