Подхождайте внимателно към приема на витамин С

Когато става въпрос за предпазване от болести, много хора "се кълнат" във витамин С, и с право. Към приема му обаче трябва да се подхожда внимателно, обяснява германски лекар, цитиран от ДПА. "Витамин С е необходим за защитата на нашето тяло, тъй като стабилизира имунните клетки", напомня д-р Клаус Шафер, общопрактикуващ лекар от Хамбург. Специалистът обаче смята, че заради потенциалните рискове не е препоръчително хората да приемат посочените на опаковките максимални дози от витамина. Според...

> Виж целия материал