Доц. Даниела Попова: Здравословни храни, но не от нашите ширини, могат да ни вредят
Петък, 24 Март 2023 16:23Източник: БНР
 
Преди летния сезон все повече хора се питат "Как да отслабна" и всеки иска да отслабне бързо и лесно. Експертите съветват, че е най-правилно това да стане чрез здравословно хранене и спорт. Оказва се обаче, че и зад прекалената обсебеност от здравословно хранене и начин на живот могат да се крият сериозни психози.
Много често се сблъскваме с проблеми при пациентите, в следствие на назначена самодиета, каза пред БНР доц. д-р Даниела Попова - началник на Клиниката по метаболитно-ендокринни заболявания и диетика към болница "Царица Йоана - ИСУЛ".
Тя обяснява, че дори храните, които се смятат за здравословни, но не са от нашите географски ширини, могат да ни вредят:
"Тези експерименти крият опасност. Би следвало много внимателно да прибягваме към промяна в храненето".
Все по-често клиниката, която е една от малкото в България, специализирана в лечението на хранителни нарушения, като анорексия и болимия, приема пациенти с тези заболявания, споделя доц. Попова.
По думите й в днешно време се наблюдават нови феномени, които зачестяват. Такъв е орторексията, посочи тя и обясни, че това е сравнително по-леко нарушение в храненето:
"То се изразява в непрекъснат стремеж да се търсят здравословни компоненти в храните, да няма нездравни елементи, вглеждане в съдържание на мазнини, сол, в търсене на предимно естетсвени биохрани. Това е прекалено. Индивидите са обсебени в това да броят калории и да търсят определени храни. В крайна сметка това нарушава техния нормален социален живот, нарушава и тяхната личност и те изпадат в една маниакалност".
Доц. Попова разказа и за друго нарушение:
"При него се вглеждат преди всичко в натрупване на мускулна маса и приемане на храни, които водят до нейното увеличаване - това са преди всичко белтъчни храни. Свръхприемът на белтъчни храни отново е нездравословен дисбаланс в храненето и води след себе си редица нарушения. Това също вреди на здравето".
В търсене на начин за драстично сваляне на килограми, повече от година ендокринолозите се сблъскват с лекарствата за отслабване, предназначени за диабетици, които се приемат без лекарско предписание. Никога не го правете, съветва доц. Попова.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини от Варна, региона и света |
 |
 Прогноза за времето - 26 декември
Днес, 26 Декември 2025 06:45
По Черноморието облачността временно ще се разкъса и намалее, като след обяд от север отново ще се увеличи. Ще духа слаб, по северното крайбрежие до умерен вятър от запад-северозапад. Максималните температури...
| |
 |
 Част от кв. "Левски" остава без вода до сутринта
Четвъртък, 25 Декември 2025 22:08
Авария оставя част от кв. "Левски" във Варна без вода до сутринта на 26 декември.
Потърпевши са абонатите в карето между бул."8-ми Приморски Полк", бул."Васил Левски", ул. "Мир" и ул. "Студентска".
По...
| |
 |
 АПИ: 582 снегопочистващи машини обработват настилките по републиканските пътища
Четвъртък, 25 Декември 2025 18:35
Републиканските пътища са обработени и проходими при зимни условия. Работата по почистване на трасетата продължава. Към 18 часа на терен са 582 снегопочистващи машини, съобщиха от Агенция Пътна инфраструктура.
Временно...
| |
 |
 Папа Лъв XIV призова за мир по света в първото си коледно обръщение Urbi et Orbi
Четвъртък, 25 Декември 2025 17:48
На площад „Св. Петър“ в Рим папа Лъв XIV отслужи празничната коледна литургия и отправи традиционното си обръщение Urbi et Orbi („Към града и към света“), предаде кореспондентът ни в Италия Елена Шаханова.
В...
| |
 |
 Митници и ГДБОП задържаха оръжие, боеприпаси и радиоактивни материали
Четвъртък, 25 Декември 2025 17:15
Служители на Агенция „Митници“ и ГДБОП задържаха три гладкоцевни ловни пушки, 20 газови пистолета и 5750 халосни патрона при проверка на Митнически пункт „Капитан Андреево“. Оръжието е открито при съвместна...
| |
 |
 МВР със съвети към граждани във връзка с въвеждането на еврото
Четвъртък, 25 Декември 2025 15:15
Министерството на вътрешните работи излезе с няколко съвета към гражданите във връзка с официалното въвеждане на еврото като платежно средство от 1 януари 2026 г.
Ползвайте само официални места за обмяна...
| |
 |
 АПИ: 377 машини обработват републиканските пътища в районите със снеговалеж
Четвъртък, 25 Декември 2025 14:33
377 снегопочистващи машини обработват републиканските пътища. Слаб сняг вали в Северна България, като по-интензивен е в областите Враца, Видин и Монтана, както и по Старопланинските проходи.
Временно...
| |
 |
 Как да преминем към нормално хранене след коледните пости
Четвъртък, 25 Декември 2025 13:27
Преминаването към нормално хранене след коледните пости трябва да се извърши с малко по-голяма информираност. Това каза проф. д-р Донка Байкова, специалист по хранене и диететика и ръководител на катедра...
| |
 |
 Как светът празнува Коледа?
Четвъртък, 25 Декември 2025 12:50
Коледа е дългоочакван празник, отбелязван от милиарди хора по света. В нашето съзнание ние свързваме тази свят ден с купища подаръци, отрупани маси с коледни специалитети, весели коледни песнички. Елхите...
| |
 |
 Какво ще бъде времето утре по Черноморието?
Четвъртък, 25 Декември 2025 12:15
Тази нощ ще остане облачно. Валежите почти навсякъде ще спират, най-късно сутринта в Централна Южна България и крайните югоизточни райони. Североизточният вятър до сутринта в повечето места ще стигне....
| |
 |
 Заради ограничаване свободата на словото: САЩ наложиха визи за граждани на ЕС, сред тях и бившият еврокомисар Тиери Бретон
Четвъртък, 25 Декември 2025 11:45
Съединените щати наложиха визови ограничения на няколко граждани на Европейския съюз, сред които е и бившият еврокомисар Тиери Бретон, предаде „Ройтерс“. Американската администрация обвинява засегнатите...
| |
 |
 Кои са почивните дни през 2026 г?
Четвъртък, 25 Декември 2025 11:24
През 2026 година ще почиваме 117 дни и ще работим 245. Официалните празнични дни, на които ще почиваме са 12, а броят на съботите и неделите е 104. Имаме и един допълнителен почивен ден - 2 януари (заради...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|