Недостатъчният прием на вода крие сериозен риск за здравето
Четвъртък, 5 Януари 2023 14:53Източник: БТА
Недостатъчният прием на вода крие сериозен риск за здравето, съобщи сайтът "Сайънс алърт". Пиенето на вода е начин да се избегнат някои хронични заболявания.
Проучването е направено сред 11 255 души, които са отговаряли петкратно на въпроси 25 години. Въпросите са включвали не само навиците, а и социално-икономическия статус на наблюдаваните, както и фамилни заболявания.
Клиничните изследвания са проследявали нивата на натрий в кръвния серум, което е индикатор за приема на течности. Ниските нива на натрий се постигат с повече пиене на вода.
Резултатите показват, че хидратацията забавя остаряването и редуцира риска от някои заболявания, казва Наталия Дмитриева от института за изследване на сърцето, белия дроб и кръвта в Мериленд.
По-ранни проучвания са показали връзката между високите нива на натрий и сърдечната недостатъчност. Нормалните нива на този химичен елемент в човешката кръв варира 125 и 146 милимола на литър. По-високото съдържание на натрий се свързва с 15 различни здравни маркера и с остаряването.
При хората, чиито нива на натрий са около 142 милимола на литър, съществува 10 до 15 процента по-голяма вероятност да бъдат биологично по-възрастни от хронологичната си възраст, т.е. преждевременно остарели. Рискът от развитие на хронични заболявания като сърдечна недостатъчност, хронична белодробна болест, диабет, деменция нараства с 64 процента, както и рискът от предсърдно мъждене и инсулт.
Пациентите с високи нива на на натрий в кръвта трябва да търсят съвет от лекар. Повишеният прием на течности не означава само пиене на вода. Необходимо е да се ядат повече плодове и зеленчуци и да се приемат сокове.
Високите нива на натрий в кръвта могат да бъдат причинени и от някои лекарства. Тютюнопушенето също може да бъде фактор за повишаване на нивото на натрий.
Резултатите са публикувани в списание "еБиоМедисин".
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Изложба вкаменелости "Загадките на Земята - Изчезналия живот" откриват в Провадия
Днес, 17 Май 2024 17:25
Историческият музей в Провадия открива изложба „Загадките на Земята – Изчезналия живот“ с минерали и фосили от частната колекция на Асен Христов от ДГС-Провадия. Експозицията ще бъде открита на 18 май,...
| |
|
Строителният бранш във Варна: Буксуваме! Искаме промени в ЗУТ, Закона за обществените поръчки и Закона за местно самоуправление и местна администрация
Избори: ГЕРБ
Днес, 17 Май 2024 17:11
Липсата на работна ръка, инфраструктурата, проблемите в Закона за устройство на територията (ЗУТ) и енергетиката бяха сред темите на разговор по време на среща между строителния бранш във Варна с кандидати...
| |
|
Община Варна кандидатства с проектна идея за 10 милиона лева за закупуване на електрически автобуси
Днес, 17 Май 2024 17:01
През 2024 г. Община Варна кандидатства с проектна идея за разработване на план за градска мобилност, както и закупуване на електробуси. Исканото финансиране е в размер на около 10 млн. лв. и може да бъде...
| |
|
България подкрепя инициативата на Швейцария и Украйна за първата Среща за мир
Днес, 17 Май 2024 16:39
България подкрепя инициативата на Швейцария и Украйна за свикване на първата Среща на върха за мир в Украйна. По този повод служебният премиер Димитър Главчев днес се срещна с посланика на Украйна Олеся...
| |
|
Започна основен ремонт на Дюлински проход, ще е готов след 18 месеца и ще струва 168 млн. лв.
Днес, 17 Май 2024 16:27
Министърът на регионалното развитие и благоустройството инж. Виолета Коритарова провери започналия основен ремонт на Дюлински проход. Днес стартираха същинските строителни дейности по трасето на третокласния...
| |
|
Ще искат "задържане под стража" за наркодилър от Варна
Днес, 17 Май 2024 16:14
Мъж на 32 години от Варна е привлечен към наказателна отговорност за държане с цел разпространение и за разпространение на високорискови наркотични вещества. Н.Д. остава в ареста с постановление на наблюдаващия...
| |
|
Със закон Украйна разреши затворници да се бият на фронта
Днес, 17 Май 2024 16:01
Украинският президент Володимир Зеленски подписа закон, позволяващ на някои категории осъдени да служат в армията, показа базата данни на парламента в петък.
Беше подписан и отделен закон, увеличващ...
| |
|
Световното турне “Огънят на Анадола“ идва във Варна
Днес, 17 Май 2024 15:49
Един от най-дълго играните спектакли в света “Огънят на Анадола“ празнува своята 25-та годишнина, а лятното им турне ще премине и през Варна.
Юбилеят ще бъде отбелязан на стадион „Бешикташ“ на 2 юни в...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|