Кои са най-вредните храни на новогодишната трапеза?
Диетологът Мария Дубская определи по руската телевизия, кои са петте най-вредни храни, които ще сложим на новогодишната трапеза, пише "Риа новости".
На първо място Дубская посочва майонезата. Тя е мазна и калорична. Можете да я замените с йогурт.
На второ място сред вредните храни, диетоложката посочва шампанското. В това питие се слага много захар, а мехурчетата на газировката дразнят стомашно-чревния тракт.
На трето място е мазното месо и месни продукти. Според диетоложката, можем да направим празника по-приятен, ако се лишим от свинското и преработените колбаси.
На четвърто място Дубская посочва популярните в Русия кисели краставички, но и много други туршии. Според диетоложката, пресните зеленчуци винаги са за предпочитане пред маринованите.
Петото място в негативната класация на вредни храни, които слагаме на новогодишната трапеза, е отредено за сладкишите. Практически всички те са вредни, а ако ви се яде нещо сладко, заменете сладкишите с плодове, съветва Дубская.
|
Коментари |
18:44ч. 10 Декември 2019 #6 Веско Домашна ракия, мазна вратна пържола, лук, чесън, сланина и червено вино...най безвредно....
17:57ч. 10 Декември 2019 #5 vlado157 Мерси за информацията,аз ще наблегна на водката с телешки суджук!Видимо те не са от вредните храни.
15:12ч. 10 Декември 2019 #4 summertime Йогурт с чиа и киноа...
Защо постоянно някой трябва да ни занимава със "здравословните" си възгледи?!?
13:42ч. 10 Декември 2019 #3 Seal Тъй като свинското и преработените колбаси са в черната листа (те наистина имат всичко друго без месо и се продават в магазини за бедни) - само еленски кюфтенца с пъдпъдъчи фенерчета. И от време на време каизер пастърма от дива свиня и телешко ... да върви греяният наложен пелин ;)
12:54ч. 10 Декември 2019 #2 Бат Ники Смятам, в периода Коледа - Ивановден, да си навредя много сериозно и многократно.
12:31ч. 10 Декември 2019 #1 ххх А водката, че никъде не е я видях? Или те я пият вместо вода?
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Търсят се дарения, за да продължат проучванията на Варненския халколитен некропол
Петък, 19 Април 2024 16:57
Проучването на варненския некропол има нужда от помощта на всички българи. Варненският халколитен некропол остава най-забележителният и значимият паметник за праисторията не само на Балканите и Европа.
Регионален...
| |
|
Мащабно събиране на капачки и стотинки днес във Варна
Днес, 20 Април 2024 08:01
Мащабно събитие за събиране на капачки, стотинки и парични дарения ще се проведе днес, 20 април, от 09:00 до 14:00 ч. на площада пред Катедралния храм "Успение Богородично" във Варна, съобщават организаторите...
| |
|
Лаптопи за студенти: Бюджетни и мощни варианти за 2024 г.
Петък, 19 Април 2024 11:00
С настъпването на 2024 година, студентите имат възможност да избират между бюджетни варианти и мощни лаптопи, които отговарят на всички техни нужди – от сърфиране в интернет до комплексни учебни програми....
| |
|
Забраняват поставянето на чадъри и шезлонги на близо 200 плажа в Гърция
Днес, 20 Април 2024 09:52
Почти 200 плажа в Гърция няма да бъдат отдавани на концесия и на тях е забранено поставянето на чадъри и шезлонги, съобщи телевизия Скай.
Решението стана официално след издаването на постановление...
| |
|
Велопоход "Заедно" в подкрепа на хората с хемофилия днес във Варна
Днес, 20 Април 2024 09:27
Велопоход "Заедно" в подкрепа на хората с хемофилия ще се проведе днес, 20 април, (събота) от 11.00 ч. във Варна.
Сборният пункт е на входа на Морската градина.
Организатор на събитието е Българската...
| |
|
Руски военен кореспондент загина при украинска атака с дрон
Днес, 20 Април 2024 09:08
Семьон Еремин, военен кореспондент на руския ежедневник "Известия", е убит при украинска атака с дрон в Югоизточна Украйна, съобщава всекидневникът.
Изданието съобщава, че 42-годишният Еремин е починал...
| |
|
МОН обяви 2 май за неучебен ден за всички ученици в страната
Днес, 20 Април 2024 08:43
2 май ще бъде обявен за неучебен ден за всички училища в страната. Това съобщи министърът на образованието и науката проф. Галин Цоков.
„Решението беше взето след диалог с всички заинтересовани страни...
| |
|
Български автобус се преобърна в Турция, 11 души са ранени
Днес, 20 Април 2024 08:22
По данни на Генералното ни консулство в Одрин, в обедните часове 20 април автобус с българска регистрация, който е пътувал в посока от Истанбул за Добрич, се е преобърнал на около 50 км от ГКПП “Дерекьой”...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|