Един от най-популярните методи в днешно време, борещ се със стреса в напрегнатото ни ежедневие и едновременно с това благоприятно влияе на тялото ни е танцуването на народните танци. Именно, Българското Хоро – традиционния ни танц, се справя успешно със задачата да разтовари не само натрупалото се напрежение, а и излишните килограми. Според извесния наш хореограф - доц. Георги Хинов – „ когато човек тренира във фитнес залата, той въздейства най-вече в силов аспект върху физиката си. Докато танцуваме обаче, ангажирани са всички сетива – човек усеща, вижда, чува танца и това му помага да се отпусне. Ритъмът и мелодията създават невероятна комбинация, събираща в едно двигателната и мисловната енергия. Чрез танца се подобрява кръвообръщението, изхвърлят се от тялото вредните вещества и се намаляват излишните килограми. „

За да постигнем резултат, освен постоянството, важно условие е да обичаме музиката и да ни харесва да се движим в ритъма й, а за тази цел нито килограмите, нито ръстът, нито възрастта имат значение.

За да се убедите сами в ефекта от танцуването на народни танци, посетете демонстрационната репетиция на Школа за народни танци „Танцувалнята” , която ще се проведе на 03.02.2011 – четвъртък, от 19.00 часа, в новата зала за танци на Варна на ул. „Екатерина Симитчиева” 6. (пресечка на ул. Отец Паисий, в района на лятно кино Тракия). Няма ограничение за пол, възраст, килограми и умения. Вход – свободен! За повече информация – 0889 700 481