200-300 лв за цигари са голямо перо за бюджета ни, в допълнение с новите закони за пушене в заведенията и знанието за здравословните проблеми, които носят, можем да се замислим за тяхното отказване. Ако сте решили да откажете цигарите завинаги е добре да знаете, че най-успешната терапия за отказване на пушенето вече е и във Варна. Всеки клиент получава писмена поименна 3-месечна гаранция, която му гарантира връщане на таксата, ако не откаже цигарите

Това е методът на Алън Кар, който се прилага по целия свят още от 1983 г. и вече е помогнал на над 12 милиона души да откажат цигарите. Сред тях са знаменитости като Антъни Хопкинс и Ричард Брансън, Аштън Къчър и Деми Мур, Джанлука Виали и Стефано Габана, Джордж Харисън и Лиса Стенсфийлд... както и около 600 българи. Сред тях са и първите 30 варненци, които още преди Нова година се отърваха от цигарите.

Терапията на Алън Кар е под формата на семинар, който се води от специално подготвени терапевти – самите те бивши пушачи, отказали цигарите по същия начин. В приятелска, спокойна и удобна среда, терапевтът работи с причините, поради които сме започнали и продължаваме да пушим, премахва ги една по една и помага на пушачите да си изградят нова поведенческа стратегия за справяне със зависимостта си.

По време на сесията се правят редовни почивки за пушене, от пушачите не се изисква да говорят (освен ако те не пожелаят), не се изисква силна воля, не се използва шокова терапия, ужасяващи снимки, лекарства или заместители на никотина. В края на терапията е включена кратка насочвана релаксация – не хипноза, която затвърждава постигнатите резултати.

Ако сте любопитни, заинтригувани или просто не ви се вярва, можете да посетите безплатна презентация на метода на 28 януари, петък, от 19:00 ч. в конферентната зала на х-л „Парк Бест Уестърн”.

Терапевтична сесия ще има на следващия ден, събота - 29 януари 2011 г. от 10:00 ч. в същата зала.