Проучване: Пълният отказ от захарта може да навреди на чревното и метаболитното здраве
 
Пълното изключване на захарта от хранителния режим може да не носи очакваните ползи за здравето и дори да има неблагоприятни последици. Това показва ново изследване, представено на годишната среща ENDO 2026 на Ендокринно дружество в Чикаго.
Учени от Институт по диабет „Дасман“ са установили, че мишки, хранени в продължение на 16 седмици с нискомаслена диета без захароза, развиват редица неблагоприятни промени в сравнение с животни, получаващи нискомаслена диета с умерено количество захароза.
Въпреки че двете групи са поддържали сходно телесно тегло, при мишките без захар са отчетени по-лош контрол на кръвната захар, инсулинова резистентност, нарушения в състава на чревната микрофлора, повишено възпаление и признаци на омазняване на черния дроб.
„Пълното премахване на захарозата от нискомаслена диета може неочаквано да наруши здравето на червата и да насърчи възпаление и метаболитна дисфункция, което подчертава, че балансираното хранене е по-важно от простото елиминиране на захарта“, коментира ръководителят на изследването Рашид Ахмад.
Според учените резултатите показват, че фокусът върху пълното ограничаване на захарта може да бъде по-малко ефективен от поддържането на здравословен баланс на хранителните вещества и разнообразна чревна микробиота.
Изследователите подчертават, че досега е имало ограничени данни за въздействието на силно рестриктивни нискомаслени диети без захар върху организма.
Те смятат, че откритията могат да окажат влияние върху бъдещите препоръки за хранене и превенция на метаболитни заболявания, като насочат вниманието към цялостния хранителен баланс, а не само към намаляването на приема на захар.
Учените обаче отбелязват, че изследването е проведено върху животни и са необходими допълнителни проучвания при хора, за да се потвърди дали същите ефекти се наблюдават и при човешкия организъм.
|
сподели или изпрати на приятел
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини - Наука |
 |
 „Одата на радостта“ ще звучи във Варна на 9 май с концерт на Държавна опера Варна
Понеделник, 27 Април 2026 13:06
Европейският химн – Одата на радостта, ще звучи на сцената на Държавна опера Варна точно на 9 май, Деня на Европа. Публиката ще преживее едно от най-въздействащите произведения в творчеството на Лудвиг...
| |
 |
 Заплахата от светлинно замърсяване поставя под риск най-тъмното небе в света
Неделя, 26 Април 2026 12:08
Чилийската пустиня Атакама, смятана за едно от най-добрите места за астрономически наблюдения в света, е изправена пред нарастваща заплаха от светлинно замърсяване, което може да компрометира уникалните...
| |
 |
 Изложба „Присъствие“ на Силвия Богоева откриват във Варна
Събота, 25 Април 2026 17:20
Самостоятелната изложба „Присъствие“ на художничката Силвия Богоева ще бъде открита на 28 април от 18:00 часа в Art Gallery Le Papillon във Варна. Експозицията ще продължи до 20 май и ще представи селекция...
| |
 |
 19 спектакъла и четири премиери в „Опера в Летния театър“ – Варна това лято
Събота, 25 Април 2026 15:33
Програмата на XVII издание на фестивала „Опера в Летния театър“ беше представена от ръководството на Театрално-музикален продуцентски център – Варна. Форумът ще се проведе във Варна от 16 юни до 25 август...
| |
 |
 Днес: Средновековно фентъзи парти превръща Варна в свят на рицари и магове
Събота, 25 Април 2026 13:23
Необичайно тематично събитие ще потопи варненци в атмосферата на средновековни легенди и мистични светове тази вечер. „Пир в Кралските катакомби“ ще се проведе днес, 25 април от 19:30 ч. в Behemoth Bar...
| |
 |
 Котаракът в чизми днес в кукления театър във Варна
Събота, 25 Април 2026 09:02
Два детски спектакъла ще зарадват най-малките зрители този уикенд в Варна. Програмата на Държавен куклен театър – Варна включва представления, подходящи за деца над 3-годишна възраст.
Днес, събота,...
| |
 |
 Детски хор „Добри Христов“ Варна ще изнесе три концерта в Хамбург
Петък, 24 Април 2026 18:44
Детски хор „Добри Христов“ от ЦПЛР – Общински детски комплекс във Варна ще отпътува след броени дни за Хамбург, където ще участва в съвместен творчески проект с Детски хор „Кантемус“.
В рамките на визитата...
| |
 |
 ММФ „Варненско лято“ с награда „Златно перо“ за своята 100-годишнина
Петък, 24 Април 2026 16:57
Международен музикален фестивал „Варненско лято“ е сред носителите на престижната награда „Златно перо“ за 2026 г., присъдена по повод 100-годишнината на форума. Отличието ще бъде връчено на тържествена...
| |
 |
 Варна отбелязва 160 години от рождението на Пенчо Славейков с изложба в библиотеката
Петък, 24 Април 2026 16:14
Варна ще отбележи 160 години от рождението на Пенчо Славейков с изложбата „Пенчо Славейков. Знаци на почит“, организирана от Регионална библиотека „Пенчо Славейков“ – Варна.
Експозицията ще бъде открита...
| |
 |
 Фонд „Култура“ финансира 95 проекта с близо половин милион евро, кои са те
Петък, 24 Април 2026 15:49
Фонд „Култура“ – Варна обяви резултатите от първата си редовна сесия за годината, като общият размер на предоставеното финансиране възлиза на 490 000 евро, а изпълнението на проектите е до края на месец...
| |
 |
 Белослава гостува тази събота във Варна със специален концерт
Петък, 24 Април 2026 11:51
Певицата Белослава ще гостува във Варна със специален концерт утре, 25 април.
Събитието ще се проведе в The Brick Port, като вратите ще бъдат отворени в 19:00 ч., а началото е обявено за 20:00 ч.
На...
| |
 |
 Chris Isaak: Много сме развълнувани да посетим България
Петък, 24 Април 2026 11:14
„Много сме развълнувани да посетим България, защото не сме били там. Не знаем много за нея и звучи екзотично.“
Това казва американската легенда Chris Isaak пред български медии за предстоящия си дебютен...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|