С началото на учебната година родителите често се чудят какво да сложат в кутията за закуска на децата си. Важно е храната да е вкусна, полезна и удобна за хапване между часовете. Закуската е основа за добрата концентрация, добро настроение и енергия през деня.

Едно лесно и полезно решение е таханът и вкусните ядкови кремове, споделят нашите приятели от Белун, които наскоро откриха първия магазин за тахани в България именно във Варна на ул. „Д-р Анастасия Желязкова“ №35.

Натурален, богат на ценни хранителни вещества и подходящ за бързи рецепти, той осигурява енергия без излишни добавки.

Защо продуктите на Белун са идеални за закуска?

Таханите и вкусните кремове за мазане на Белун са чудесен избор за детска закуска, защото съчетават полезни мазнини, които подпомагат развитието на мозъка и сърдечното здраве, с растителни протеини, важни за растежа и изграждането на мускули. Освен това са богати на минерали и витамини – калций, магнезий, желязо и витамини от група B, които поддържат енергията и концентрацията през целия ден. Най-приятното е, че таханът е изключително лесен за приготвяне – освен бързи рецепти, може да се комбинира набързо с хляб, плодове, йогурт или смутита, като така осигурява вкусно и питателно начало на учебния ден.

Опитай тези вкусни идеи от тахани Белун:

Соленки с тиквен тахан

Соленки с тиквени „прически“ – весело и вкусно предложение, което можете да направите както с пшенично брашно, така и с оризово. Разликата е в избора на брашното и мазнината – така се получават два различни, но еднакво апетитни резултата с тиквения тахан на Белун.

Тройно Боровинкови Рулца с Био крем кашу с боровинка

Боровинкови рулца – лесна и вкусна алтернатива на класическите канелени рулца. Те не са толкова пухкави, а по-скоро напомнят на меки бисквити, но пък са пълни с аромат и свежест. Идеални за тези, които обичат бързи рецепти и сладки изненади!

Фъстъчен кейк | без глутен | без рафинирана захар |

Нежен, сочен и ароматен! Този безглутенов сладкиш с био фъстъчено масло Белун, ябълково пюре и пухкава сметана е истинско удоволствие – без брашно, без излишни съставки и с напълно естествена сладост.

Есенни тарталети с макадамия за ученици

Тези сладки кошнички носят уютен аромат, който ще изпълни целия дом. Хрупкава маслена основа, нежна сладост от фурми и фин завършек с макадамия – всичко в една малка хапка! Лесни за похапване в междучасието и достатъчно хранителни, за да дадат енергия през деня.

Полезни съвети за родители

Комбинирайте тахан с пълнозърнести продукти и пресни плодове.

Включвайте разнообразие, за да задържите интереса на децата.

Подгответе част от закуската вечерта – така сутринта няма да има бързане.

Закуската е ключът към успешния учебен ден. С тахани Белун тя може да бъде едновременно лесна, вкусна и здравословна – давайки на децата енергия, сила и усмивка още от сутринта.

Заповядайте в първия магазин за тахани Белун на ул. „Д-р Анастасия Желязкова“ №35 във Варна и се убедете сами, че тук ще намерите не просто храна, а истинска грижа за душата и тялото. Работното време е всеки ден от 10 до 19 ч.

И още няколко много лесни и бързи закуски с тахан Белун

Сандвич с тахан и плодове

Пълнозърнест хляб с тахан, нарязани банани или ябълки и малко мед. Вкусна и питателна комбинация, която децата обичат.

Таханови топчета

Смес от тахан, овесени ядки, мед и ядки. Лесни за оформяне на малки топчета – удобни за училище или за следобедна закуска.

Йогурт с тахан и плодове

Натурален йогурт с 1–2 супени лъжици тахан, нарязани плодове и семена. Кремообразна и засищаща закуска.

Зеленчукови пръчици с тахан

Моркови, краставици или чушки, поднесени с тахан като дип. Забавен и вкусен начин за повече зеленчуци в менюто.