Инес е професионалист, който превръща личния срив в устойчива система за здраве, движение и сила. Тя е сред малкото експерти в България, които съчетават 15+ години практика, научна подготовка и предприемачески опит, изграждайки екосистема за движение и навици без инвеститори.
Тя ще бъде специален гост на Varnapreneurs #30 - най-голямото ежемесечно нетуъркинг събитие в Североизточна България, което събира предприемачи, предприемчиви и активни хора, както и професионалисти и експерти от различни сфери чрез подкаст на живо, Q&A сесия и модериран нетуъркинг.
Коя е Инес Субашка? Накратко за нея:
• Кондиционен треньор с 15+ години ежедневна практика
• Създател на Методът IFS - система за движение, сила и превенция
• Основател на Inspired Fit Strong (IFS) - 2 физически зали в София + онлайн тренировъчна платформа
• Автор на 8 книги за здравословен начин на живот, като 9-тата е в процес на писане
• 50 000+ продадени копия, чрез самоиздаване и собствен екип
• Подкаст водещ - Storytel Original (2024)
• Макроинфлуенсър с 120 000+ последователи
• Доктор по спортна наука, Национална спортна академия „Васил Левски“ (спец. Теория и методология на спортната наука)
🎟️ Купи билет за Varnapreneurs с гост: Инес Субашка от тук
Инес започва професионалния си път в спорта на 12-годишна възраст с баскетбол. Само 3 месеца след първата си тренировка печели първата си MVP награда.
На 15 години заминава сама за САЩ, където учи и играе колежански баскетбол, участва в международни лагери и печели признание, включително прием в отбор в Италия.
Следват многократни луксации на рамото и повтарящ се цикъл от контузии и възстановяване. На 18 години Инес взема едно от най-трудните решения в живота си - прекратява спортната си кариера, за да съхрани здравето си.
След спорта преминава през тежки лични периоди - депресия, анорексия, булимия, наднормено тегло и загуба на идентичност. Възстановяването ѝ отнема над 3 години. Точно този личен път се превръща в основата на философията и метода, които по-късно изграждат IFS.
На 15 години заминава сама за САЩ, където учи и играе колежански баскетбол, участва в международни лагери и печели признание, включително прием в отбор в Италия.
Следват многократни луксации на рамото и повтарящ се цикъл от контузии и възстановяване. На 18 години Инес взема едно от най-трудните решения в живота си - прекратява спортната си кариера, за да съхрани здравето си.
След спорта преминава през тежки лични периоди - депресия, анорексия, булимия, наднормено тегло и загуба на идентичност. Възстановяването ѝ отнема над 3 години. Точно този личен път се превръща в основата на философията и метода, които по-късно изграждат IFS.
Какво ще научите на Varnapreneurs #30?
• Защо тялото не е проект, а система, и защо силата е превенция?
• Как се стига до физически и психически срив - и как се излиза устойчиво?
• Защо диетите често чупят метаболизма, вместо да го „поправят“?
• Защо „не съм спортна натура“ е мит?
• Как се изграждат навиците, а не краткотрайна мотивация?
• Как се управлява екип от треньори със стандарти?
• Как личният път може да се превърне в предприемачески модел?
🎟️ Купи билет за Varnapreneurs с гост: Инес Субашка от тук
За кого е подходящо събитието?
• За предприемачи и предприемчиви хора
• За професионалисти, търсещи устойчивост, баланс и дългосрочни решения
• За хора, които искат да изградят здраве чрез движение, а не чрез крайности и лишения
• За всеки, който иска да чуе реална история от практиката, а не теория от учебниците
• За спортисти, треньори, коучове и всички, които работят с хора и тяло - или за хора и тяло
..........
📍 The Brick Port, Морска гара, Варна
📅 23 февруари 2026 г.
⏰ Вратите отварят в 18:00, официално откриване - 18:30 ч.
Moreto.net е медиен партньор на Varnapreneurs







Новини - теми













Ново изследване: 93% от ябълките в Европа съдържат пестициди
Катастрофа между автомобил на СОД и линейка във Варна (снимки)
Ремонт на два магистрални водопровода оставя голяма част от Варна без вода
Zamunda, Arena и Zelka свалени при международна акция
Пускат директни полети между Варна и Ларнака
Тийнейджърска „веселба“ с лекарства завърши в Шокова зала на болница
Отличиха най-добрите варненски пожарникари за 2025 г.
Несъществуващите вече сгради на Варна оживяват чрез 3D и холограми
Варна: Полицай спря дрогиран шофьор с дете в колата
Разясниха какво следва за потребителите след 1 февруари при въвеждането на еврото
Какво ще бъде времето в събота по Черноморието
Район "Одесос": Ламарината над находките на Шишковата градинка е временно решение
МБАЛ „Света Анна-Варна“ съди НЗОК за неизплатена медицинска помощ за над 500 000 евро
Димитър Главчев каза „да“ за възможността да бъде служебен премиер
Парламентът обсъжда пълна забрана на никотиновите паучове заради риска за младите
Дете пострада при ПТП в кв. "Аспарухово"
Брюкселското зеле – малкият зелен герой с голяма сила
Алкарас е първият финалист в Мелбърн след 5-часова епична битка със Зверев
Варненски общински съветник напусна ПП–ДБ и се присъедини към „Български глас“
Инес Субашка гостува на Varnapreneurs #30 във Варна!
Прокуратурата и ГДБОП разследват тайно заснемане на голи клиенти в козметичен салон в Бургас








RSS Новини