Свиренето на музикален инструмент е полезно за здравето на мозъка в по-късна възраст
Понеделник, 29 Януари 2024 17:33Източник: Moreto.net
Свиренето на музикален инструмент или пеенето може да помогне за поддържането на мозъка здрав в по-зряла възраст, смятат изследователи от Обединеното кралство.
Практикуването и четенето на музика може да помогне за поддържането на добра памет и способността за решаване на сложни задачи, се казва в тяхното проучване.
В своя доклад, публикуван в International Journal of Geriatric Psychiatry, те казват, че музиката трябва да се разглежда като част от подхода към начина на живот за поддържане на мозъка.
Изследвани са повече от 1100 души на възраст над 40 години, на средна възраст 68 години.
Учени от университета в Ексетър наблюдаваха данните за мозъчната си функция като част от по-широко проучване , което открива как остаряват мозъците и защо хората развиват деменция. Те разгледаха ефектите от свиренето на инструмент, пеенето, четенето и слушането на музика и музикалните способности. Изследователите сравняват когнитивните данни на участниците в проучването, които са се занимавали с музика по някакъв начин в живота си, с тези, които никога не са го правили.
Техните резултати показват, че хората, които свирят на музикални инструменти, са се възползвали най-много, което може да се дължи на „многобройните когнитивни изисквания“ на дейността.
Свиренето на пиано или клавиатура изглеждаше особено полезно, докато духовите и дървените духови инструменти също бяха добри. Простото слушане на музика изглежда не помага на когнитивното здраве. Ползата, наблюдавана при пеенето, може да се дължи отчасти на известните социални аспекти на това да си в хор или група, казват изследователите.
„Тъй като разполагаме с толкова чувствителни мозъчни тестове за това проучване, ние сме в състояние да разгледаме отделни аспекти на мозъчната функция, като краткосрочна памет, дългосрочна памет и решаване на проблеми и как ангажиращата музика влияе върху това“, водят авторът проф. Ан Корбет каза пред BBC.
„Със сигурност това потвърждава и циментира в много по-голям мащаб това, което вече знаем за ползите от музиката.
„По-конкретно, свиренето на инструмент има особено голям ефект и хората, които продължават да свирят до по-зряла възраст, виждат допълнителна полза“, каза тя.
Проф. Корбет каза: „Нашият мозък е мускул като всичко останало и трябва да се упражнява, а да се научиш да четеш музика е малко като да научиш нов език, предизвикателство е.“
Изследователите не са тествали потенциалните ползи от започването на музикално хоби за първи път по-късно в живота, но проф. Корбет каза, че според настоящите доказателства това би било "много полезно".
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Откриха новия R.Fitness & Spa 24/7 във Варна - един от най-красивите и модерни клубове в Европа
Днес, 31 Май 2024 08:22
Откриха същинска перла в сърцето на Варна. С архитектурното си изящество, модерни и нови фитнес уреди, иновативни хидромасажни столове и невероятна спа зона, този фитнес и спа клуб е истинско злато!
Веригата...
| |
|
Затварят част от улица „Подвис“ през почивните дни заради ремонт на ВиК
Днес, 31 Май 2024 17:43
Във връзка с ремонтни дейности на ВиК – Варна във времевия период от 08:00 ч. на 01.06.2024г. (събота) до 20:00 ч на 02.06.2024г. (неделя) ще бъде преустановено движението на моторни превозни средства...
| |
|
Община Варна избра ново туристическо лого и слоган, ето кой победи
Днес, 31 Май 2024 13:35
Община Варна избра нова графична визия на туристическо лого и слоган, които да се използват в различни комуникационни канали за реклама на морската столица. Автор на проекта е Христо Христов. Графичният...
| |
|
Мъж на мотопед пострада при катастрофа във Варна
Днес, 31 Май 2024 18:58
68-годишен варненец, водач на мотопед, е пострадал при катастрофа, станала вчера в кв. „Владислав Варненчик“ във Варна.
Лек автомобил извършва маневра престрояване, като не пропуска и блъска движещи се...
| |
|
Изложиха рисунки и мисли на деца върху прозорците на сградата на Община Варна
Днес, 31 Май 2024 18:48
В навечерието на Международният ден на детето – 1 юни, кметът Благомир Коцев и заместник кметът по образованието Павел Попов откриха изложбата „Деца, които мислят за неща, които ги няма“.
От днес...
| |
|
Оперна гала с Александрина Пендачанска открива XV издание на Опера в Летния театър във Варна
Днес, 31 Май 2024 18:36
В годината, когато светът отбелязва 100 години от кончината на Джакомо Пучини и 160 години от рождението на Рихард Щраус, оперният гала концерт в началото на XV издание на Опера в Летния театър ще поднесе...
| |
|
Защо учените казват, че трябва да изпратим часовници на Луната - и то скоро
Днес, 31 Май 2024 18:20
Може би най-голямата, умопомрачителна странност на нашата вселена е присъщият проблем с отчитането на времето: секундите тиктакат много по-бързо на върха на планината, отколкото в долините на Земята.
За...
| |
|
Вътрешен одит на МРРБ откри нарушения за 2,5 млн. лв. при два инхаус договора
Днес, 31 Май 2024 18:08
Вътрешен одит откри нарушения при инхаус възлагането на два договора на стойност 2 551 200 лв. Това съобщи Министерството на регионалното развитие и благоустройство.
Проверката е наредена от министъра...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|