Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Проучване: Пазенето на "положителни тайни" е полезно за емоционалното здраве

Вторник, 14 Ноември 2023 18:56
Източник: БТА   
Независимо дали става въпрос за годеж, нова работа или дори печалба от лотарията, често искаме да споделим добрите новини възможно най-скоро. Но според ново изследване запазването на тайни - поне за известно време - всъщност може е полезно за здравето, съобщава Мейлонлайн.

Екип от Колумбийския университет е набрал повече от 2500 души, които да участват в проучването, включващо серия от експерименти.

В единия от тях на участниците бил показан списък с близо 40 често срещани вида добри новини, включващи неща като спестяване на пари, купуване на подарък за себе си или намаляване на дълг. Те посочили кои добри новини имат в момента и кои са запазили в тайна.

Някои от тях били помолени да размишляват върху добрите новини, които са държали в тайна, докато други разсъждавали върху добрите новини, които не са били тайна. След това участниците оценили колко зареждащо ги е накарала новината да се почувстват и дали възнамеряват да споделят новината с някой друг.

Екипът открил, че хората са имали средно по 14-15 добри новини, но са държали в тайна пет или шест.

Участниците, които са размишлявали върху своите положителни тайни, са съобщили, че се чувстват по-енергични от участниците, които са мислили за своите добри новини, които обаче не са били тайни.

Тези, които са съобщили, че възнамеряват да споделят новините си с други хора, също са казали, че се чувстват по-енергични и бодри.

В друг експеримент участниците били помолени да изберат добра новина, която е най-вероятно да им се случи в близко бъдеще.

На едната група било казано да си представи, че пазят в тайна добрата си новина, докато не я съобщят на партньора си по-късно през деня. Останалите си представили, че в момента не могат да се свържат с партньора си и затова не могат да му я съобщят до по-късно през деня.

Хората, които си представят, че „искат“ да задържат в тайна информацията, за да направят разкритието изненадващо, били по-енергични, отколкото когато не могат да разкрият информацията поради външни фактори.

Научният ръководител на изследването д-р Майкъл Слепиан обясни: „Десетилетия наред изследвания на тайните показват, че те са вредни за нашето благополучие, но това визира само пазенето на тайни, които имат отрицателни последици за живота ни“.

Дали по своята същност секретността е вредна за нашето благосъстояние или негативните последици от нея се дължат на пазенето на негативни тайни? – задават си въпроса учените.

Въпреки че отрицателните тайни са много по-често срещани от положителните, някои от най-радостните събития в живота започват като тайни, включително тайни предложения за брак, бременности, изненадващи подаръци и вълнуващи новини.

Анализът на друг експеримент установи, че хората пазят положителни тайни най-вече по лични причини, а не защото се чувстват принудени от външен натиск да запазят информацията в тайна. И за разлика от негативните или смущаващите тайни, положителните тайни карат хората да се чувстват по-живи, когато решат да запазят информацията за себе си.

„Хората често пазят положителни тайни за собствено удоволствие или за да направят изненадата по-вълнуваща“, казва д-р Слепиан.

Вместо да се основават на външен натиск, положителните тайни по-често се избират поради лични желания и вътрешни мотиви. Когато чувстваме, че действията ни са породени от собствените ни желания, а не от външен натиск, се чувстваме готови да поемем всичко, което ни предстои, установили учените.

„Понякога хората полагат големи усилия, за да организират разкриването на положителна тайна, за да я направят още по-вълнуваща, пояснява д-р Слепиан и допълва: Този вид изненада може да бъде изключително приятна, но изненадата е най-мимолетната от нашите емоции. Ако разполагаме с допълнително време - дни, седмици или дори повече - за да си представим радостната изненада на лицето на друг човек, това ни позволява да прекараме повече време с този вълнуващ бъдещ момент, дори и само в собственото си съзнание“.

Резултатите са публикувани в Journal of Personality and Social Psychology.

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Благомир Коцев
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини от Варна, региона и света
Европейската прокуратура проверява измами със субсидии за земеделие в България
Днес, 21 Ноември 2025 16:43
Предварителните оценки сочат финансови щети за няколкостотин хиляди евро годишно както за ЕС, така и за националния бюджет. В разследване, ръководено от Европейската прокуратура (EPPO) в София (България),...
Varnapreneurs #28 пуска последните билети – д-р Пламен Русев гостува във Варна
Днес, 21 Ноември 2025 16:31
Последната вълна билети за Varnapreneurs #28 вече е активна. На 1 декември 2025 г. Варна отново ще се превърне в сцена на вдъхновение, идеи и предприемачески дух. Специален гост на събитието ще бъде една...
Подменят асансьорите в АГ болница във Варна?
Днес, 21 Ноември 2025 16:19
Старите асансьори в АГ болница да бъдат подменени. Това одобри здравната комисия към местния парламент на днешното си заседание, предаде репортер на Moreto.net. По думите на управителят на здравното...
На 24 и 25 ноември ще ремонтират част от пътното платно на Аспаруховия мост
Днес, 21 Ноември 2025 16:05
На 24 и 25 ноември 2025 г. (понеделник и вторник) ще бъде извършен ремонт на асфалтовата настилка на Аспаруховия мост, съобщават от дирекция „Инженерна инфраструктура и благоустройство“ към Община Варна....
Избраха съдия-докладчик по делото срещу Благомир Коцев
Днес, 21 Ноември 2025 12:56
Избраха съдия-докладчик по делото срещу Благомир Коцев. Името на Светла Василева Даскалова бе изтеглено публично в присъствието на медии чрез системата за случайно разпределение от ръководителя на "Наказателно...
Кремъл към Зеленски: „Преговаряйте сега или ще загубите още територии“
Днес, 21 Ноември 2025 15:56
Кремъл предупреди украинския президент Володимир Зеленски, че трябва „да започне преговори сега, или ще загуби още територии“, предаде БТА, цитирайки изявление на говорителя Дмитрий Песков. „Ефективната...
Професионална гимназия „Д. Ив. Менделеев“ - Варна създаде училищен олимпийски отбор по химия
Четвъртък, 20 Ноември 2025 15:52
Професионална гимназия по химични и хранително-вкусови технологии „Д. Ив. Менделеев“ във Варна вече има свой Училищен олимпийски отбор по химия. Инициативата на учебното заведение цели да подкрепи и изгради...
Варна получава втори специализиран микробус за хора с увреждания
Днес, 21 Ноември 2025 15:43
Варна ще получи втори специализиран микробус за хора с увреждания, за да се справи с увеличаващия се брой ползватели на транспортната услуга и честите затруднения при осигуряване на превоз, стана ясно...
ЕК дава България на Съда на ЕС заради неизпълнение на екологични ангажименти, започва и три нови процедури
Днес, 21 Ноември 2025 15:30
Европейската комисия реши да даде България на Съда на ЕС заради системно неспазване на ангажиментите по Директивата за намаляване на националните емисии. Според Брюксел страната ни не е изпълнила изискванията...
ВВМУ събира варненските университети на изложение „Моят избор, моето бъдеще“
Днес, 21 Ноември 2025 15:17
ВВМУ „Н. Й. Вапцаров“ ще бъде домакин на образователното изложение „Моят избор, моето бъдеще“, което ще се проведе на 22 ноември 2025 г. (събота). Всички висши училища във Варна ще се съберат в Морско...
Турция не приема актуализираната от Гърция Карта за морско пространствено планиране
Днес, 21 Ноември 2025 15:04
Турция не приема актуализираната от Гърция Карта за морско пространствено планиране, която е публикувана в рамките на Картата на Европейския съюз за морско пространствено планиране. Това се казва в позиция...
Служителят от Следствения арест във Варна, поискал подкуп, остава зад решетките
Днес, 21 Ноември 2025 14:50
Съдът във Варна реши – задържане под стража за 43-годишен служител от варненския Следствен арест. Мъжът е обвинен, че е поискал и взел подкуп от 2000 лева и е злоупотребявал със служебното си положение. Състав...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Супермаркет Ток за бизнеса
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Бариери за паркинг
Препоръчваме
Дограми и фасади Реклама Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Музеите във Варна Хибриден бойлер
Матраци и легла Вземи кредит
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Доволни ли сте от почистването във Варна?
Да, градът е чист и добре поддържан
Донякъде – някои райони са добре, други не
Не, замърсено е и липсва поддръжка
Не мога да преценя
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.9 + 0.8
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook