Регистрация
Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
Снимки
Обяви

Специалист по съня: Учебните часове от 7.30 ч. са лоша идея!

Младите хора имат нужда от повече сън

Сряда, 20 Септември 2023 16:07
Източник: БНР   
В официално становище до МОН от Националната мрежа за децата (НМД) възразяват срещу изместването на началото на сутрешните учебни занятия от 07.30 часа сутринта.

"Нямаме ясен отговор защо министерството прави това. Досега в наредбата фигурираше, че часовете да започват не по-рано от 08.00 часа, по изключение от 07.30. Сега това, което се промени е, че те започват не по-рано от 07.30, което обаче прави седем и половина не изключение, не го прави и правило. Защо тогава министерството толкова дължи да промени тази наредба? Министерството казва, че това е възможност. Обяснението е, че това се дължи най-вероятно на все още големия брой училища на две смени. Но това е проблем на общинските политики и много отдавнашен ангажимент, все още неизпълнен – всички училища да преминат на едносменен режим", заяви пред БНР Пламена Николова от НМД.

Единственото възможно решение е процесите по преминаване към едносменен режим в най-големите общини и училища да бъдат ускорени, смята тя.

В около 250 училища в страната са останали на двусменен режим, но това най-вероятно са най-големите училища – с над 1000 ученици. Това съответно означава, че голям процент от децата са засегнати, коментира Николова. Според нея "няма полезно решение от страна на родителите", защото заради двусменния режим децата нямат много свободно време.

"Сънят в училищна възраст е от фундаментално значение за учебния процес и това да се неглижира е, меко казано, глупаво."

Тази позиция изрази в интервю за БНР д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня.

"Това означава директно недоспиване и сънливост. Особено за хората в тийнейджърска възраст. Изглежда се недоглежда, че по-младите хора имат нужда от повече сън", категоричен е той.

Специалистът посочи, че за тийнейджърите е важно да спят 9-10 часа, а за по-малките деца е задължително сънят да е 10 часа.

Предвид социалния живот на тийнейджърите, е невъзможно те да лягат в 22.00 часа. При тях има и забавена фаза на заспиване, очерта физиологични особености на проблема д-р Чипев. По думите му, дори да сложим един тийнейджър да спи в 22.00 часа, той няма да заспи в близките час - час и половина.

Петър Чипев определи като "лоша идея на управляващите да изместят часовете в 7.30" и даде пример - в някои щати в САЩ обучението започва в 08.30, дори в 09.00 часа.

При децата недоспиването рядко може да доведе до нещо по-сериозно от сънливост и пропуснати занятия. Сънливостта осакатява до голяма степен тийнейджърите в социален план, но не влияе в такава степен, както при възрастните може да повлияе върху различни физиологични процеси, посочи още специалистът по медицина на съня.

Д-р Чипев отбеляза и това, че за да е едно дете на училище в 07.30, това автоматично означава и по-ранно ставане на родителите.

"Това е проблем за всички нас и то огромен!"

Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
България
По света
Бизнес
Наука
Туризъм
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории
Крими
На фокус
Избори
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Благомир Коцев
Библиотеката
Саниране
Украйна
АМ Хемус
Дупката
Стара Варна
Новини от Варна, региона и света
Водещ турски експерт по репродуктивно здраве консултира безплатно български пациенти във Варна
Днес, 8 Януари 2026 13:50
В началото на 2026 г. българските пациенти с репродуктивни проблеми ще имат рядката възможност да се срещнат на живо с един от водещите специалисти по инвитро и репродуктивна медицина в Турция – проф....
Националното външно оценяване след 7. клас - без задачи с елементи от природните науки
Днес, 8 Януари 2026 11:42
Министерството на образованието и науката подготвя отмяна на частта от националното външно оценяване (НВО) след 7. клас, която включваше интегрирани задачи с елементи от природните науки. Форматът на изпита...
Директни полети между Варна и Будапеща стартират от юни
Днес, 8 Януари 2026 18:52
Летище Варна разширява мрежата си от директни международни дестинации с нов маршрут до унгарската столица. Авиокомпания Wizz Air възобновява редовните полети по линията Варна – Будапеща, които за последно...
Танкер, плаващ към Русия, е бил ударен в Черно море
Днес, 8 Януари 2026 18:39
Още един петролен танкер, плаващ към Русия, беше ударен от предполагаем дрон в Черно море. Танкерът „Елбус“ („Elbus“), плаващ под флага на Палау, е забелязан с излизащ дим от палубата си на около 30 мили...
Музеи във Варна спряха временно работа заради адаптацията към еврото
Днес, 8 Януари 2026 18:25
Всички обекти и отдели към Регионалния исторически музей – Варна няма да работят през тази седмица във връзка с официалното въвеждане на еврото в страната. Посетителите ще могат отново да ги посещават...
Бурята "Горети" блокира пътуванията в Западна Европа
Днес, 8 Януари 2026 18:20
Великобритания и Франция сa изправени пред сериозни смущения в транспорта заради бурята "Горети", която носи обилни снеговалежи, силен вятър и рязко падане на температурите. Метеорологичните служби в двете...
Близо 500 машини обработват републиканските пътища, очаква се заледяване
Днес, 8 Януари 2026 18:10
489 снегопочистващи машини обработват републиканските пътища. В следващите часове трасетата ще се третират основно против заледяване, падането на температурите и спирането на снеговалежа създават условия...
Варненската журналистка Невяна Троянска с нова книга „Нирвана за нискотарифни пътешественици“
Днес, 8 Януари 2026 18:04
Обичате ли да пътувате? На 9 януари от печат излиза книгата „Нирвана за нискотарифни пътешественици“ – ведър и искрен разказ, гарниран с хумор и практически съвети за пътуване с ограничен бюджет. Автор...
Учени откриха чревен микроб, който може да намали наддаването на тегло при мишки
Днес, 8 Януари 2026 17:57
Учените подчертават, че Turicibacter е само един от потенциално многото микроби, които могат да бъдат използвани за превенция и лечение на метаболитни заболявания. Сред многобройните бактерии и микроби,...
Откритите спортни площадки във Варна спряха работа заради лошото време
Днес, 8 Януари 2026 17:43
Откритите спортни площадки в общинските многофункционални спортни комплекси „Владислав Варненчик“, „Младост“, „Морска градина“, „Аспарухов парк“ и спортен комплекс „Виница“ няма да работят, съобщиха от...
Към 17:00 часа: Няма затворени пътища във Варненско
Днес, 8 Януари 2026 17:30
Към 17:00 часа пътищата в област Варна са проходими при зимни условия. Продължава да е ограничено движението за тежкотоварни автомобили /над 12 тона/ на пътя Варна – Добрич, информират от Областна администрация...
Без ток във Варненска област утре ще са...
Днес, 8 Януари 2026 17:18
Поради извършване неотложни ремонтни дейности и обслужване на съоръженията за доставка на електроенергия утре, 9 януари, без ток във Варненска област ще са: - от 8:30 ч. до 17:00 ч. - гр. Варна - кв....
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Списание Hera.bg Спешен зъболекар
Супермаркет Ток за бизнеса
Лазерна епилация Шофьорски курс
Афиш Варна Сметка за ток
Имоти във Варна Бариери за паркинг
Препоръчваме
Дограми и фасади Реклама Варна
Сметка за вода Обяви Варна
Музеите във Варна Хибриден бойлер
Матраци и легла Бизнес
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 България
 По света
 Бизнес
 Наука
 Туризъм
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
 Истории
 Крими
 На фокус
Анкета
Доволни ли сте от почистването във Варна?
Да, градът е чист и добре поддържан
Донякъде – някои райони са добре, други не
Не, замърсено е и липсва поддръжка
Не мога да преценя
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   WEB   Условия   РЕКЛАМА   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
1.6 + 1.1
Бургас   Казанлък   Монтана   Сандански   BG16RFOP002-2.073-1758-C01
Moreto.net във Facebook