Сенната хрема е една от най-разпространените алергии. Името й идва от сено, тъй като се причинява от цветния прашец на полските растения. Парадоксалното е обаче, че от нея предимно страдат не хората, който живеят в селските райони, а тези в големите градове.

Макар зеленината да е истинска рядкост в бетонния градски пейзаж, само едно цъфтящо растение произвежда милиони поленови зрънца, които не се виждат с просто око и могат да бъдат отнесени от вятъра на десетки километри.

Отдавна е установено обаче, че хората израснали в градска среда са по-алергични. Причината за това е, постоянният контакт с непознати и токсични вещества – в препаратите за почистване, лекарствата, изкуствената храна, автомобилните газове. Но в случая със сенната хрема съществува и един допълнителен фактор. В градски условия полените са по-агресивни, защото по тях се натрупват тежки метали и азотни окиси, които ние вдишваме. Именно комбинацията от цветен прашец и замърсяване е причината за отключване на алергията.

Профилактика и лечение

При много от жертвите на сенната хрема, сълзенето на очите и постоянните кихавици се превръщат в хронично състояние през целия пролетно-летен сезон. Причината за това е, че организмът им постепенно привиква към антихистаминовите лекарства и те вече имат слабо или почти никакво действие. Затова много хора се отказват от неравната борба с алергията, примиряват се със симптомите и повече не търсят лечение. Това обаче може да доведе до усложнение на сенната хрема и преминаването й в астма.

• Морският климат облекчава сенната хрема, тъй като влагата сваля летящите полени и частиците от изгорелите газове.

• Млечните и житните храни изострят алергията, затова още при първите симптоми на сенна хрема е добре да ги изключите от менюто си за около месец.

• Противоалергично действие има чая от шипки и/или коприва.

• Натрупването на токсини в организма също е едно от условията за отключване на алергичната реакция. Затова още в началото на пролетта е препоръчително да се направи двуседмичен курс за пречистване с прясно изцеден цитрусов или ябълков сок (по литър на ден).