Веганите с 43% по-висок риск от костни фрактури
Понеделник, 23 Ноември 2020 15:29Източник: bTVnews
Хората, които спазват веган диета имат 43% по-висок риск от костни фрактури в сравнение с тези, които ядат месо, сочи ново проучване в медицинския журнал „БМС Медисин“, цитирано от „Индипендънт“.
Проучването е проведено сред над 54 000 участници във Великобритания, като в него са взели участие както вегани, така и вегетарианци и хора, които ядат само риба, но не и месо. Екипите от университета Оксфорд и Бристол анализирали данни на общо 54 898 души, съобщили за общо 3941 фрактури, които били разпределени сред веганите, вегетарианците и пескетарианците. Сравнително по-малко месоядци са съобщили за фрактури.
Лекарите установяват, че при тези, които консумират само риба рискът от фрактури на таза е по-висок в сравнение с тези, които ядат месо.
При данните от веганите е установено, че те имат много по-висок риск от фрактури – регистрирани са 20 случая повече на 1000 души за период от 10 години в сравнение с месоядците. Най-голяма отново е разликата за фрактури на таза – при веганите рискът е повече от два пъти по-висок.
Причината за повечето фрактури е по-нисък индекс на костната маса, който се получава при загуба на хранителни вещества като калций и месни протеини.
Учените коментират, че балансираната диета, която да е съставена предимно от растителни храни – плодове, зеленчуци, ядки и др. – наистина намалява риска за някои заболявания, но месото и рибата трябва да присъстват в менюто ни един-два пъти седмично, за да набавим нужните си вещества.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Съвместни българо-румънски екипи ще регулират трафика по празниците в областите Видин, Добрич, Русе и Силистра
Вторник, 30 Април 2024 09:47
Продължава доказалата се в годините добра практика за осъществяване на съвместна контролна дейност на българо-румънски екипи от пътни полицаи.
Смесените патрули ще подпомагат и регулират трафика по...
| |
|
Коцев: От май центърът на Варна ще се мие два пъти седмично
Вторник, 30 Април 2024 09:35
От месец май центърът на Варна ще се мие два пъти седмично. С препарат, тежка техника и специализирани екипи. Ще се чистят улици, кошчета за боклук и пейки. Това възложих и координирах с почистващата фирма...
| |
|
Забраняват игрални зали и казина в малките населени места
Вторник, 30 Април 2024 09:20
На извънредно заседание на парламента депутатите ще гледат на второ четене промените в Закона за хазарта.
Промените в Закона предвиждат хазартни зали и казина да има само в населени места с над определен...
| |
|
България иска увеличаване на тавана на помощта „de minimis" в селското стопанство
Вторник, 30 Април 2024 09:08
България се присъединява към искането за увеличаване на тавана на помощта „de minimis" в сектора на селското стопанство, рибарството и аквакултурите. Това заяви министърът на земеделието и храните д-р...
| |
|
Аматьорските футболни лиги отново се обединяват в подкрепа на Павел Станчев от Варна
Вторник, 30 Април 2024 08:50
Павел Станчев води неравна битка с коварна и много рядка болест. Става въпрос за Сарком на Юинг – рак на костите, чието лечение се оказа резистентно към първоначално приложената терапия и отново са нужни...
| |
|
Военноморският музей във Варна отрива днес изложба „Светци – воини и покровители на бойното поле“
Вторник, 30 Април 2024 08:33
По повод 6 май – Деня на храбростта и Празник на Българската армия на 30 април (вторник) от 11.00 часа Военноморският музей във Варна ще открие изложба „Светци – воини и покровители на бойното поле“.
Иконите...
| |
|
Парламентът се събира на извънредно заседание
Вторник, 30 Април 2024 08:15
Народното събрание се събира днес на извънредно заседание. В дневния ред са промените в Закона за хазарта, които забраняват рекламата на хазартни игри в медиите.
Депутатите окончателно ще гласуват...
| |
|
2374 паралелки в гимназиите са заложени в план-приема за учебната 2024/2025 година
Вторник, 30 Април 2024 08:01
Общо 2374 паралелки в гимназиите са заложени в план-приема за учебната 2024/2025 година. От тях профилирани са 945 (39.80%), а 1429 са професионални (60.19%).
Това стана ясно на днешното заседание...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|