Недостиг на витамин B12 - какви са признаците
Събота, 12 Септември 2020 12:56
Недостигът на витамин В12 е често срещан. Дневните потребности от него за възрастен възлизат на 2,4 микрограма според факултета по медицина на Харвардския университет.
Недостигът на витамин В12 се дължи основно на 2 причини: бедна диета или малабсорбция, което трябва да е съпроводено с някои признаци. Дефицит на витамина се наблюдава при хранителен режим, в който липсват или се съдържат малко продукти от животински произход.
Наличието на анемия може да се дължи на липса на витамин В12 в менюто. Обикновено при този вид анемия се изпитва и главоболие. Други признаци са анемия, умора, задух, замаяност, ускорен пулс.
Корекцията на състоянието може да се постигне лесно – чрез достатъчен прием на витамн В12, независимо дали това се планира чрез специализиран хранителен режим и подходящи продукти, чрез прием на хранителни добавки, назначени от специалист или друга форма на неговия прием.
Признак за дефицит на витамин В12 може да бъде и изтръпването на ръцете, краката. Възможно е да се появят затруднения при ходенете – залитане, проблеми с баланса, както и да има промени в състоянието на езика. Той може да е подут или да се прояви склонност към възпалението му.
Кръвният тест може да покаже дефицита на витамин В12 и ранното му откриване е от значение за предотвратяване на последващи здравословни проблеми като неврологични нарушения и кръвни заболявания.
При малабсорбция на витамин В12 има вероятност да е наличен атрофичен гастрит. При него секрецията на солна киселина в стомаха, което е и причината за намаленото усвояване на витамин В12.
Освен това ниските нива на солна киселина могат да повлияят на състава на чревната микрофлора и настъпи растеж на тези бактериите, които използват витамина.
При атрофичен гастрит усвояването на витамин В12 от хранато може да е проблем, но той е разрешим. Състоянието налага и позволява абсорбцията на синтетична формула на витамин В12, в комбинация с професионално изготвен хранителен режим и други добавки.
Изт.: puls.bg
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
МЗ с ученически конкурс за рисунка „Ваксинирай се и стани супергерой"
Петък, 5 Април 2024 15:06
Министерството на здравеопазването, с подкрепата на UNICEF Bulgaria - УНИЦЕФ България, стартира информационната кампания за ползата от ваксините. В рамките на кампанията обявявам конкурс за рисунка на...
| |
|
Онкоболницата във Варна с достроена и обновена сграда
Петък, 5 Април 2024 13:36
Двоен е ръстът на прегледаните пациенти, средно с 10% повече са новорегистрираните пациенти от Варна и Добрич
„Специализираната болница за активно лечение на онкологични заболявания д-р Марко А. Марков...
| |
|
Откриват обновения корпус на онкоболницата във Варна
Петък, 5 Април 2024 08:03
От 11 часа днес ще бъде официално открита достроената и обновена сграда на стационара на онкоболницата в кв. "Аспарухово".
Инвестицията в надграждането и ремонта е на стойност 1 666 000 лева, съобщиха...
| |
|
Аджибадем Сити Клиник е определена за университетска болница
Сряда, 3 Април 2024 18:30
Министерският съвет прие решение за определяне на „Аджибадем Сити Клиник Университетска многопрофилна болница за активно лечение Токуда“ ЕАД, гр. София със статут на университетска болница.
Съгласно...
| |
|
Лекарският съюз: Системата не е готова антибиотиците да се изписват само с е-рецепта
Сряда, 3 Април 2024 14:04
Българският лекарски съюз (БЛС) смята, че системата продължава да не е готова антибиотиците да се изписват само с електронна рецепта и след изтичането на гратисния период за използване паралелно на хартиена...
| |
|
Нови млади лекари преглеждат в Аджибадем Сити Клиник Варна
Вторник, 2 Април 2024 08:08
Трима млади специалисти влязоха в екипа на Аджибадем Сити Клиник Медицински център Варна. Новите ендокринолози д-р Велина Керековска и д-р Ася Райкова са потомствени лекари, и вече с опит в лечението на...
| |
|
Доц. Кунчев: В 4 столични училища има нещо като епидемичен взрив на коклюш
Вторник, 2 Април 2024 10:05
„Разпространението на коклюш ще продължи, най-вече в организирани колективи. В четири училища в София вече имаме нещо като епидемичен взрив, но не е голям. Най-големият е в 145. ОУ – осем деца, другите...
| |
|
Варненски лекар: Няма приемливо количество алкохол по време на бременност
Понеделник, 1 Април 2024 15:40
Алкохолът категорично уврежда плода и не трябва да се приема никакво количество по време на бременност. Това коментира за Moreto.net началникът на клиниката по токсикология към Военноморска болница проф....
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|