Недостиг на витамин B12 - какви са признаците
Събота, 12 Септември 2020 12:56
Недостигът на витамин В12 е често срещан. Дневните потребности от него за възрастен възлизат на 2,4 микрограма според факултета по медицина на Харвардския университет.
Недостигът на витамин В12 се дължи основно на 2 причини: бедна диета или малабсорбция, което трябва да е съпроводено с някои признаци. Дефицит на витамина се наблюдава при хранителен режим, в който липсват или се съдържат малко продукти от животински произход.
Наличието на анемия може да се дължи на липса на витамин В12 в менюто. Обикновено при този вид анемия се изпитва и главоболие. Други признаци са анемия, умора, задух, замаяност, ускорен пулс.
Корекцията на състоянието може да се постигне лесно – чрез достатъчен прием на витамн В12, независимо дали това се планира чрез специализиран хранителен режим и подходящи продукти, чрез прием на хранителни добавки, назначени от специалист или друга форма на неговия прием.
Признак за дефицит на витамин В12 може да бъде и изтръпването на ръцете, краката. Възможно е да се появят затруднения при ходенете – залитане, проблеми с баланса, както и да има промени в състоянието на езика. Той може да е подут или да се прояви склонност към възпалението му.
Кръвният тест може да покаже дефицита на витамин В12 и ранното му откриване е от значение за предотвратяване на последващи здравословни проблеми като неврологични нарушения и кръвни заболявания.
При малабсорбция на витамин В12 има вероятност да е наличен атрофичен гастрит. При него секрецията на солна киселина в стомаха, което е и причината за намаленото усвояване на витамин В12.
Освен това ниските нива на солна киселина могат да повлияят на състава на чревната микрофлора и настъпи растеж на тези бактериите, които използват витамина.
При атрофичен гастрит усвояването на витамин В12 от хранато може да е проблем, но той е разрешим. Състоянието налага и позволява абсорбцията на синтетична формула на витамин В12, в комбинация с професионално изготвен хранителен режим и други добавки.
Изт.: puls.bg
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Главчев дава разрешението за „Мама и аз“ на ДАНС и прокуратурата
Петък, 3 Май 2024 13:27
Очаква се служебният министър-председателят Димитър Главчев да подаде сигнал в Държавна агенция "Национална сигурност" (ДАНС) и прокуратурата по случая с "Многопрофилна болница за активно лечение "Мама...
| |
|
Служебният кабинет отмени решението за създаване на частна детска болница
Четвъртък, 2 Май 2024 09:00
Късно снощи Министерският съвет е отменил решението си за създаване на „Многопрофилна болница за активно лечение „Мама и Аз“, гр. София.
По-рано през вчерашния ден премиерът Димитър Главчев разпореди...
| |
|
Донорска ситуация даде шанс за живот на двама души
Четвъртък, 2 Май 2024 08:42
Донорска ситуация, реализирана от медицински екип на УМБАЛ „Царица Йоанна-ИСУЛ“, с координатор д-р Мая Младенова, ще даде шанс за живот на двама румънски пациенти, нуждаещи се от трансплантация на бъбрек....
| |
|
Премиерът Главчев разпореди да бъде отменено решението за създаване на МБАЛ „Мама и Аз“
Сряда, 1 Май 2024 17:17
Днес министър-председателят Димитър Главчев разпореди да бъде отменено приетото вчера решение за създаване на „Многопрофилна болница за активно лечение „Мама и Аз“ в гр. София.
Това съобщиха от правителствената...
| |
|
И ПП-ДБ скочиха срещу решението на служебния кабинет за частна детска болница
Сряда, 1 Май 2024 15:27
ПП-ДБ ще внесе сигнал в прокуратурата и ДАНС за проверка на условията, при които е издадено разрешението, както и на анализа на потребностите от разкриване на частна детска болница. Призоваваме президента,...
| |
|
Радев за детската болница: Здравеопазването не трябва да се развива като нечий бизнес
Сряда, 1 Май 2024 13:31
Вчера служебното правителство изненадващо взе решение да одобри създаването на частна детска болница в София. Здравеопазването, особено детското, трябва да се развива като държавен приоритет, а не като...
| |
|
Строят частна болница „Мама и Аз“ за 120 млн. лв.
Сряда, 1 Май 2024 09:19
Министерският съвет одобри създаването на „Многопрофилна болница за активно лечение „Мама и Аз“, гр. София, съгласно законоустановения ред за целта в Закона за лечебните заведения.
Съгласно представената...
| |
|
Близо 3000 адреса е посетила детската линейка във Варна за година
Вторник, 30 Април 2024 11:05
Детската линейка във Варна е посетила 2894 адреса за малко над година, което е средно по около 7 адреса/случая на ден.
Това показват данните на Центъра за спешна медицинска помощ (ЦСМП – Варна) до 28...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|