Кратката дрямка през деня успешно бори инсулти и инфаркти
Четвъртък, 19 Септември 2019 19:35Източник: БГНЕС
Краткият дневен сън един или два пъти в седмицата намалява риска от инсулт или инфаркт наполовина.
Група изследователи от Лозанския университет в течение на 8 години са наблюдавали 3262 пациенти на възраст от 35 до 75 години. В началото на наблюдението никой от тях не е имал проблем със сърцето, но през следващите години на тях са им диагностицирани сърдечно-съдови заболявания, които са причинявали дори смърт.
Учените внимателно са анализирали начина на живот, който са водели пациентите, отчитайки също така допълнителни фактори като пол, възраст, тегло, наследствена предразположеност към различни болести и вредни привички.
Те са установили, че тези, които са дремвали за кратко през деня един-два пъти седмично, по-рядко имат инсулт или инфаркт. При това става дума именно за кратък сън – около 30 минути.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Кирил Вътев встъпи в длъжност като служебен министър на земеделието и храните
Вторник, 9 Април 2024 12:53
Кирил Вътев встъпи в длъжност като служебен министър на земеделието и храните в служебното правителството с министър-председател Димитър Главчев. Същият пост той заемаше в предходното правителство.
Министър...
| |
|
Новият здравен министър: Ще търся баланс, но грижата за хората е на първо място
Вторник, 9 Април 2024 12:44
Новият министър на здравеопазването д-р Галя Кондева пое символично поста от проф. Христо Хинков.
„Ще търся баланс в работата си, но като лекар, за мен винаги на първо място е била грижата за хората....
| |
|
69% от пациентите с онкологични заболявания у нас доплащат за лечението си
Вторник, 9 Април 2024 12:30
Пред пациентите с онкологични заболявания у нас са налице финансови и организационни затруднения в достъпа им до лечение. Те са факт, въпреки че публичните средства за онкологично лечение у нас са се увеличили...
| |
|
Около 100 деца с диабет и редки заболявания са обхванати от общинската програма за индивидуална грижа във Варна
Вторник, 9 Април 2024 11:24
Средно 100 деца годишно с диабет и редки ендокринни заболявания са обхванати от програмата на Община Варна за индивидуална грижа в образователните институции. По програмата се обучават медицински специалисти,...
| |
|
Деца между 3 и 17 години сред новите случаи на коклюш във Варна
Понеделник, 8 Април 2024 14:01
Пет нови случая на коклюш във Варна са регистрирани за седмица във Варна и областта за седмица. С тях заболелите от „магарешка кашлица“ стават 12 от началото на годината. Това каза за Moreto.net началникът...
| |
|
Случите на варицела във Варна пак тръгнаха нагоре
Неделя, 7 Април 2024 18:04
Регистрираните случи на варицела във Варна почти се удвоили за период от 7 дни. Това сочат данните на Регионалната здравна инспекция в морската столица, предоставени на Moreto.net.
За периода 29.3-4.4.2024г....
| |
|
С идването на ученическата ваканция изчезнаха заболелите от ОРЗ във Варна
Неделя, 7 Април 2024 15:54
10 пъти спадна броят на регистрираните остри респираторни заболявания във Варна само за седмица. Това отчитат от Регионалната здравна инспекция в морската столица. За изминалия отчетен период (29.3-4.4.2024г.)...
| |
|
Бум на ухапаните от кърлежи във Варна. Закъсня ли обработката?
Неделя, 7 Април 2024 12:42
Шест пъти се е увеличил за седмица броят на ухапаните от кърлежи във Варна и областта, отчитат от Регионалната здравна инспекция. За изминалия 7-дневен отчетен период са регистрирани 36 случая във Варненска...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|