Пицата за закуска е по-полезна от зърнените храни
Парче пица за закуска е по-полезно и здравословно от зърнените храни, твърди диетоложка от САЩ, цитирана от БТА.
Експертката по хранене Челси Еймър от Ню Йорк очарова сънародниците си с твърдението, че любимото на мнозина тестено изкушение е по-добро за старт на деня от зърнените закуски.
Пицата е по-балансирана закуска от зърнените храни, които изобилстват от захар. Парче обикновена пица със сирене съдържа нормално количество въглехидрати, протеини и мазнини. За сравнение - купичка зърнена закуска с обезмаслено мляко съдържа изобилие от захар и въглехидрати", казва Челси Еймър в интервю за Ей Би Си.
"Това не означава, че трябва всекидневно да закусваме пица. Най-добре е да се фокусираме върху баланса между богати на фибри въглехидрати, крехки протеини и полезни мазнини. Така ще се чувстваме сити през цялата сутрин", допълва диетоложката.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
От Милано: Български поздрав пращат “Виртуозите на Ла Скала” преди концерта във Варна на 29 април
Събота, 27 Април 2024 18:34
Ден преди да тръгнат към Варна, инструменталистите от елитния камерен състав на един от великите оркестри на Европа - оркестъра на Миланската Скала, изпратиха видео поздрав към българската публика. Концертът,...
| |
|
Земеделци пред фалит заради забавянето на държавна помощ и субсидии
Днес, 29 Април 2024 09:13
Двайсет дни по-късно след първоначално обявена дата - 22 април, ще бъде изплатена така наречената „украинска помощ“ на фермерите и земеделците у нас. Това стана ясно от срещата, която браншовите организации...
| |
|
Треньорът на „Комодор" Николай Николов: Удовлетворен съм, че нямаме нито една загуба в „Елит"
Днес, 29 Април 2024 08:56
Удовлетворен съм, че след първото завъртане в група „Елит" при 17-годишните не допуснахме нито една загуба. Гледаме смело напред и се надяваме, че и във втория цикъл от мачове ще се представим достойно....
| |
|
Президентът Радев наложи вето върху промени в Закона за насърчаване на инвестициите
Днес, 29 Април 2024 08:32
Президентът Румен Радев упражни правото си на вето срещу определени разпоредби от Закона за насърчаване на инвестициите, които застрашават конституционно гарантираното право на българските граждани на...
| |
|
Представят резултатите от проекта за нов затвор у нас
Днес, 29 Април 2024 08:18
Днес ще бъдат отчетени резултатите по проекта за нов затвор за 400 осъдени, който се изгражда край дупнишкото с. Самораново за около 35 млн. лева по Норвежкия финансов механизъм 2014-2021 г., съобщават...
| |
|
Започва Страстната седмица
Днес, 29 Април 2024 07:45
От днес започва Страстната седмица или седмицата на страданията - последната от живота на Исус Христос. Според православния календар всеки ден от тази седмица е Велик.
След Лазаровден и Цветница, дните...
| |
|
29 април в историята
Днес, 29 Април 2024 07:26
1672 г. – Армията на Луи XIV напада Холандия.
1770 г. – Джеймс Кук акостира край днешния Сидни (Австралия) и нарича залива Ботани
1859 г. – Започва Австро-итало-френска война.
1872 г. – Започва първото...
| |
|
Без ток днес във Варна и областта ще са...
Днес, 29 Април 2024 07:00
Поради извършване на обслужване на съоръженията за доставка на електроенергия във Варна и областта, днес, 29 април, ще бъде прекъснато електрозахранването в районите на:
На 29.04.2024 от 09:00 ч. до...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|