За трета поредна година клуб „Психология“ към областната структура в град Варна на национално сдружение „Младежки глас“ открива кампания „Психологично здраве“, научи Moreto.net.

Събитието стартира днес от от 16.30 в зала 17 на Младежкия дом.

На семинара ще бъдат представени специалистите, които ще изнасят в 8 поредни месеца семинари на теми засягащи различни сфери на психологичното здраве и ще бъде представена темата: "Тревожните разстройства. Как да се освободим от паниката?".

Водещ на семинара е Диляна Колева - Психолог в сферата на тревожните разстройства, ОКР, фамилна терапия и психологично консултиране, детско-юношески кризи. Работещ с терапевтични подходи на логотерапията, позитивната и краткосрочна психотерапия.

На семинара ще се разгледат следните въпроси:

Постоянно ли се чувствате напрегнат, притеснен или сякаш сте на ръба на нервна криза?

Влияе ли тревожността, която чувствате върху вашите задължения – в семейството и в обществото?

Изпитвате ли страхове, за които знаете, че са ирационални, но въпреки това не можете да ги овладеете?

Вярвате ли, че нещо лошо ще се случи, ако нещата не се направят по определен начин?

Избягвате ли ситуации или дейности само защото ви напрягат и ви карат да се безпокоите?

Получавате ли внезапно, неочаквано и силно сърцебиене?

Мислите ли, че зад всеки ъгъл ви дебне опасност или катастрофа?