Повече млади хора във Варна постят, смятат диетолози
Отказът от животински хранителни продукти в определени периоди е тайната на доброто и продължително здраве. Това каза в интервю за Радио „Фокус” – Варна специалистът по хранене д-р Людмила Емилова. По нейни думи с годините постещите млади хора се увеличават и това е доказателство за положителния ефект от постенето. Постите в един или друг вид са познати на всички религии и народи. Те имат многообразно и многопосочно значение – преди всичко духовно, но и физиологично. Профилактично-оздравителният ефект на постите заема централно място за укрепване на здравето. Диетологът припомни, че ислямската религия изключва консумацията на месо и животински продукти в продължение на един месец през годината, а будизмът се основава на вегетарианството. Според нея постите влияят положително и на психическото състояние на хората. “Седмица след началото на постите човек се зарежда с положително настроение, което променя и отношението на човек към хората, които го заобикалят”, обобщи специалистът. Д-р Людмила Емилова препоръчва категорично всеки да се опита да замени месото и животинските продукти с плодове и зеленчуци. Коледните пости са вторите по продължителност пости след Великия пост. На Коледни заговезни, 14 ноември, за последен ден се блажи. Коледните пости започват на 15 ноември и завършват на 24 декември преди Рождество Христово на 25 декември. Постът е времето, през което човек тренира духа си и се възприема като дисциплина на въздържание от грях, на преосмисляне на живота, на всяко наше действие в него, време за оценка, анализ и предприемане на нови стъпки в нравствен план.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Брутният външен дълг на страната нараснал с близо 161 млн. евро към края на февруари
Понеделник, 29 Април 2024 18:43
Брутният външен дълг в края на февруари 2024 г. възлиза на 44 417.9 млн. евро (43.9% от БВП2), което е със
160.9 млн. евро (0.4%) повече в сравнение с края на февруари 2023 г. (44 257 млн. евро, 47.1%...
| |
|
Екипът на Варненския апелативен съд изпрати с аплодисменти един от дългогодишните си съдебни секретари
Понеделник, 29 Април 2024 18:31
Днес бе последният работен ден на Ели Тодорова – съдебен секретар в Апелативния съд в продължение на повече от 16 години. Изпращането й започна навръх професионалния празник на юриста и съдебния служител...
| |
|
Премиерът Главчев: България остава последователна в подкрепата си за Украйна
Понеделник, 29 Април 2024 18:17
България остава последователна и ще продължи да изразява своята пълна подкрепа за народа на Украйна, за нейната независимост и ще участва активно в процеса на възстановяването й. Това заяви министър-председателят...
| |
|
Очаква се няколко страни от ЕС да признаят държавата Палестина до края на май
Понеделник, 29 Април 2024 18:03
Очаква се няколко страни от Европейския съюз да признаят държавата Палестина до края на май.
Това заяви върховният представител на ЕС за външната политика Жозеп Борел в кулоарите на специалната среща...
| |
|
Започва почистване и ремонт на спирките във Варна
Понеделник, 29 Април 2024 17:50
Още тази седмица започва поетапното почистване на спирките на градския транспорт във Варна, а след празниците много от тях ще бъдат ремонтирани.
Това съобщи заместник-кметът Диан Иванов, в чийто ресор...
| |
|
Агенцията по геодезия, картография и кадастър с нов директор
Понеделник, 29 Април 2024 17:36
От днес инж. Момчил Терзийски е назначен за изпълнителен директор на Агенцията по геодезия, картография и кадастър със заповед на министъра на регионалното развитие и благоустройството инж. Виолета Коритарова....
| |
|
Как изглежда централната пешеходна зона на Варна след мащабното почистване (снимки)
Понеделник, 29 Април 2024 17:24
В съботния ден във Варна се проведе мащабна кампания по почистване, в която, по думите на общинската администрация, са се включили стотици варненци. Във фокуса на инициативата попадна и централната пешеходна...
| |
|
Ръст на пътуванията на български граждани в чужбина
Понеделник, 29 Април 2024 17:11
Пътуванията на български граждани в чужбина през март 2024 г. са 679.1 хил., или с 19.1% повече от март 2023 година. Регистрирано е увеличение на пътуванията по следните цели: други (гостуване, обучение,...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|