21 януари: Международен ден на прегръдката
Колко малко трябва, за да прегърнеш някого и колко много може да значи
 
Прегръдката съпътства хората от първите секунди на нашия живот. Тя е онази сигурност и любов, която дарява майката на бебето още от първите секунди живот. Прегръдката е свързана с допира, докосването, толкова важно за човешките емоции. Психолозите твърдят, че ако едно бебе не бъде докосвано, то ще загине. Именно затова прегръдката е жизненоважна съставка от нашия живот, така както се нуждаем от въздух, вода и храна. Доказано е също, че с тялото казваме много повече, отколкото с думи. С прегръдката казваме: "Спокойно, аз съм тук!", казваме: "Обичам те!", казваме: "Извинявай, сгреших!"
На 21 януари светът отбелязва един необичаен празник – Световният Ден на прегръдката (International Hug Day). Според традицията на този ден могат да се подаряват приятелски прегръдки даже на непознати хора.
За първи път празникът е отбелязан през 1986 година в САЩ, като Национален ден на прегръдката, но с годините бързо се разпространява в другите страни и се превръща в Световен ден на прегръдката.
Датата 21 януари е избрана, защото бележи средата между Коледа и Свети Валентин, а според пастор Кевин Заборни, смятан за основател на празника, тогава хората се чувстват емоционално отпаднали. Изчерпани след коледните празници и все още незаредени с необходимата енергия за празника на влюбените, хората имат нужда от прегръдка от техен близък или дори от непознат човек, за да се заредят с позитивна енергия.
Според психолозите, прегръдките имат много ползи за здравето. Установено е, че човешкият контакт чрез прегръдка подобрява психологическото и физическото развитие. Прегръдките помагат за укрепване на имунната система, намаляват нивата на хормона на стреса кортизол при жените, както и рисковете от сърдечносъдови болести. Те лекуват депресията и предизвикват чувство на сигурност, комфорт и любов. Нямат неприятни странични ефекти.
Ние прегръщаме приятели и роднини по време на срещи, след раздяла, прегръщаме се помежду си за да изразим радост и благодарност един към друг. Казват, че хората са ангели с едно крило, за да полетят трябва само да се прегърнат.
|
Коментари |
10:48ч. 21 Януари 2014 #1  toko След банкета от Бабинден голямо прегръщане ще пада!
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини от Варна, региона и света |
 |
 Над 70 участници се включиха в конкурса за домашно вино на Камарата на строителите във Варна
Събота, 14 Февруари 2026 12:10
В навечерието на празника на лозаря и виното Трифон Зарезан строители, архитекти и строителни инженери от Варна оставиха за миг своите професионални ангажименти, за да се съберат около една друга страст...
| |
 |
 Нов треньор се присъединява към щаба на Григор Димитров
Днес, 15 Февруари 2026 11:00
Бившият №3 в световната тенис ранглиста, Давид Налбандиян, се присъединява към екипа на Григор Димитров, потвърдиха от мениджърския му щаб пред Тenniskafe.
Аржентинецът, който в активната си кариера...
| |
 |
 Отсрочиха делото срещу кмета на Варна за 24 март
Днес, 15 Февруари 2026 10:24
Разпоредителното заседание по дело № 1716/2025 г. срещу кмета на Варна Благомир Коцев и още четирима души, насрочено за 17 февруари 2026 г., бе отложено. Това съобщиха от пресслужбата на Окръжен съд –...
| |
 |
 Днес: Българските биатлонистки стартитат в преследването, Тодев и Василев също влизат в битка
Днес, 15 Февруари 2026 09:59
По-малко от 24 часа след края на женския спринт на Зимни олимпийски игри 2026 българските надежди в биатлона отново ще застанат на старт. Милена Тодорова и Лора Христова ще участват в преследването на...
| |
 |
 Авария оставя един района във Варна без вода днес
Днес, 15 Февруари 2026 09:33
Авария оставя един района във Варна без вода днес.
Потърпевши са абонатите в част от ж.к. "Бриз".
Очаква се водоподаването да бъде възстановено до около 15 часа, съобщиха от ВиК-Варна....
| |
 |
 Отново спират Шести блок на АЕЦ "Козлодуй" заради дефектирало устройство
Днес, 15 Февруари 2026 09:03
Шести блок на АЕЦ „Козлодуй“ ще бъде спрян временно за извършване на ремонтни дейности, съобщиха от централата. Причината е необходимостта от подмяна на дефектирало предпазно мембранно устройство на сепаратор...
| |
 |
 Сълзи и сила: България отново блесна в биатлона и ски скоковете в Милано–Кортина
Днес, 15 Февруари 2026 08:30
През вчерашния ден българските състезатели записаха един от най-силните си дни на Зимни олимпийски игри 2026, след като Милена Тодорова остана на секунди от медал в биатлона, а Владимир Зографски влез...
| |
 |
 „Дядовата ръкавичка“ днес в Кукления театър във Варна
Днес, 15 Февруари 2026 08:23
Държавен куклен театър – Варна кани от 11 часа днес, 15 февруари, най-малките зрители и техните родители на любимо детски спектакъл.
Зрителите ще могат да се насладят на класическата приказка „Дядовата...
| |
 |
 Месни Заговезни е - последният ден, в който се яде месо преди Великденските пости
Днес, 15 Февруари 2026 08:06
Месни Заговезни (Неделя месопустна) е последният ден, в който се яде месо преди Великденските пости. Празникът е с плаваща дата, а през 2026 март се пада на 15 февруари. Денят винаги съвпада с неделята,...
| |
 |
 Най-важното от Варна във вчерашния 14 февруари
Днес, 15 Февруари 2026 07:35
Над 70 участници се включиха в конкурса за домашно вино на Камарата на строителите във Варна
В навечерието на празника на лозаря и виното Трифон Зарезан строители, архитекти и строителни инженери от Варна...
| |
 |
 15 февруари в историята
Днес, 15 Февруари 2026 06:58
360 г. – Осветена е първата църква на мястото на днешната „Света София“ от император Констанций II и по онова време е известна като Голямата църква в Константинопол.
538 г. – В англосаксонските хроники...
| |
 |
 Прогноза за времето - 15 февруари
Днес, 15 Февруари 2026 06:40
Днес ще има краткотрайни, временно интензивни валежи от дъжд, на места главно в южните и източните райони значителни по количество и с гръмотевици. Вятърът ще бъде от юг-югозапад, умерен; в Източна България...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|