Топексперт: Консумацията на основни храни е намаляла
 
През последните години българинът яде все по-малко месо и колбаси. Спад има и при консумацията на млечни продукти, въпреки че България е уникална с киселото си мляко. Това съобщи проф. д-р Божидар Попов, председател на организационния комитет на VI национална конференция по хранене, която се проведе в Международния дом на учените „Фр. Ж. Кюри“ в курорта Св. св. Константин и Елена през почивните дни.
В дъното на класацията в Европа сме и по консумация на риба и рибни продукти, както и на плодове и зеленчуци. Риба трябва да се яде поне веднъж седмично, напомни професорът. В основата на здравето стои правилното и балансирано хранене, добави той. Неговият съвет е всеки да пие чаша вода или плодов сок след ставане сутрин. Така ще си гарантира добро здраве и настроение през целия ден.
Над 100 специалисти участваха във форума, чието мото бе "Хранителна превенция и диетотерапия на съвременните болести".
Сериозните и ограничителни диети не са полезни, защото водят впоследствие до свръхапетит, бе мнението на проф. д-р Донка Байкова от Българското дружество по хранене и диететика. Нейният съвет бе хората да борят излишните килограми с двигателна активност. Подходящи за целта са бързото ходене, гребането, колоезденето, плуването и в голяма степен аеробиката. Велоергометрите вкъщи също вършат работа, обобщи проф. Байкова.
|
Коментари |
10:21ч. 20 Май 2013 #1  Gevich Хората са бедни, нямат пари за сметките си и затова намаляват яденето
Освен това парите за лекарствата също са недостатъчни. А пък лошата храна води до вземането на лекарства. Нямаш пари за лекарства, умираш. Явно това е целта на управляващите.
Един кръговрат от който едва ли скоро ще излезем.
Всичко това през последните 4 години благодарение на ББ и Дянков. Браво на ГЕРБ, успяха да намалят населението и да докарат хората до просешка тояга тотално. Богатите още по-богати, бедните още по-бедни, та чак и умрели.
сподели или изпрати на приятел
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини от Варна, региона и света |
 |
 А1 предлага до 250 евро/488,96 лв. отстъпка на смартфони с планове Unlimited през април
Сряда, 1 Април 2026 15:10
През април А1 предлага до 250 евро/488,96 лв. отстъпка на избрани смартфони в комбинация с планове Unlimited, давайки възможност на потребителите да изберат устройство, което отговаря на начина им на живот...
| |
 |
 Wolt влиза в Бургас и Стара Загора, разширявайки екосистемата си за местна търговия
Четвъртък, 2 Април 2026 09:34
Платформата свързва технологии, логистика и партньори, за да отговори на нарастващото търсене в градовете и да подкрепи развитието на местния бизнес
Wolt продължава бързата си експанзия в България,...
| |
 |
 Най-важното от Варна във вчерашния 2 април
Днес, 3 Април 2026 07:30
Съдът обяви за решаване делото срещу решение на РИОСВ за конгресен център на "Алея първа"
Административният съд във Варна обяви за решаване делото, образувано по жалба срещу решение на Регионалната инспекция...
| |
 |
 3 април в историята
Днес, 3 Април 2026 07:11
1265 г. – Битка при Ившам: Симон дьо Монфор е разгромен и убит, а папа Климент IV предоставя на Шарал д'Анжу права за организиране на кръстоносен поход.
1860 г. – На Великден в цариградската църква Свети...
| |
 |
 Без ток във Варна и областта днес ще са...
Днес, 3 Април 2026 06:51
Поради извършване на неотложни ремонтни дейности и обслужване на съоръженията за доставка на електроенергия днес, 3 април, без ток във Варна и областта ще са:
- от 8:30 ч. до 17:00 ч. - възможни смущения...
| |
 |
 Прогноза за времето - 3 април
Днес, 3 Април 2026 06:30
На 3 април слънцето във Варна изгрява в 6:47 часа и залязва в 19:37 часа. Продължителността на деня ще е 12 часа и 50 минути. Фазата на Луната е един ден след пълнолуние.
Над Черноморието ще бъде предимно...
| |
 |
 Вътрешният министър отчете резултатите от полицейските акции във Варненска област
Четвъртък, 2 Април 2026 19:03
При полицейски акции на територията на Варненска област за осигуряване на честни и законосъобразни избори са задържани 16 лица, образувани са 16 досъдебни производства, а към органите на МВР са подадени...
| |
 |
 КФН ограничи дейността на застрахователен оператор заради нарушения
Четвъртък, 2 Април 2026 18:50
С решение от днес Комисията за финансов надзор (КФН) наложи забрана на ЗАД „ДаллБогг Живот и Здраве“ АД за сключване на нови застрахователни и презастрахователни договори по всички или по отделни класове...
| |
 |
 Нов STEM център отвори врати в Начално училище „Васил Левски“ във Варна (снимки)
Четвъртък, 2 Април 2026 18:36
В общинското Начално училище „Васил Левски“ във Варна беше открит нов STEM център, който е още една стъпка към модернизиране на образователната среда и въвеждане на съвременни методи на обучение. В събитието...
| |
 |
 Хърватска служителка в мисията към ООН е заподозряна в присвояване на 750 000 долара
Четвъртък, 2 Април 2026 18:23
Хърватска гражданка е заподозряна в тежко финансово престъпление, след като е използвала служебното си положение в Постоянната мисия на Хърватия към ООН в Ню Йорк за лична облага, съобщи хърватската национална...
| |
 |
 Пожарната в Балчик с обновена сграда, министър Дечев я откри
Четвъртък, 2 Април 2026 18:09
С официална церемония в Балчик днес беше открита реновираната сграда на Районната служба „Пожарна безопасност и защита на населението“. На събитието присъстваха министърът на вътрешните работи Емил Дечев,...
| |
 |
 Варна посреща старта на ветроходния сезон с 46-ата регата „Бриз“
Четвъртък, 2 Април 2026 17:56
От 3 до 5 април в акваторията на Варненското езеро, край ветроходна база „Бриз“, ще се проведе 46-ото издание на Международната ветроходна регата „Бриз“. Събитието се организира от СК „Черно море Бриз“...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|