Проучване: Пълният отказ от захарта може да навреди на чревното и метаболитното здраве
 
Пълното изключване на захарта от хранителния режим може да не носи очакваните ползи за здравето и дори да има неблагоприятни последици. Това показва ново изследване, представено на годишната среща ENDO 2026 на Ендокринно дружество в Чикаго.
Учени от Институт по диабет „Дасман“ са установили, че мишки, хранени в продължение на 16 седмици с нискомаслена диета без захароза, развиват редица неблагоприятни промени в сравнение с животни, получаващи нискомаслена диета с умерено количество захароза.
Въпреки че двете групи са поддържали сходно телесно тегло, при мишките без захар са отчетени по-лош контрол на кръвната захар, инсулинова резистентност, нарушения в състава на чревната микрофлора, повишено възпаление и признаци на омазняване на черния дроб.
„Пълното премахване на захарозата от нискомаслена диета може неочаквано да наруши здравето на червата и да насърчи възпаление и метаболитна дисфункция, което подчертава, че балансираното хранене е по-важно от простото елиминиране на захарта“, коментира ръководителят на изследването Рашид Ахмад.
Според учените резултатите показват, че фокусът върху пълното ограничаване на захарта може да бъде по-малко ефективен от поддържането на здравословен баланс на хранителните вещества и разнообразна чревна микробиота.
Изследователите подчертават, че досега е имало ограничени данни за въздействието на силно рестриктивни нискомаслени диети без захар върху организма.
Те смятат, че откритията могат да окажат влияние върху бъдещите препоръки за хранене и превенция на метаболитни заболявания, като насочат вниманието към цялостния хранителен баланс, а не само към намаляването на приема на захар.
Учените обаче отбелязват, че изследването е проведено върху животни и са необходими допълнителни проучвания при хора, за да се потвърди дали същите ефекти се наблюдават и при човешкия организъм.
|
сподели или изпрати на приятел
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини - Наука |
 |
 Днес: Кинопрожекция за деца със СОП организират във Варна
Четвъртък, 28 Май 2026 13:37
Специална кинопрожекция за деца със специални образователни потребности ще се проведе днес във Варна по повод Международния ден на детето и първия рожден ден на организаторите на инициативата.
В центъра...
| |
 |
 Млади фотографи от школа „Дедал“ откриват изложба във Варна
Четвъртък, 28 Май 2026 10:48
Изложба с фотографии на млади автори от школа „Дедал“ ще бъде открита във Варна в края на седмицата. Събитието е озаглавено „Без напрежение – част 3“ и представя проекти на ученици от школата по фотография.
Откриването...
| |
 |
 НАСА разкри следващите стъпки за изграждане на постоянна база на Луната
Сряда, 27 Май 2026 17:43
НАСА представи следващите етапи от амбициозния си план за изграждане на постоянна лунна база, публикувайки подробности за роботизирани спускаеми апарати, скачащи дронове и специализирани превозни средства,...
| |
 |
 DARA стана първият български артист в класацията Billboard Global 200
Сряда, 27 Май 2026 16:55
Българската изпълнителка DARA записа историческо постижение за родната музикална сцена, като стана първият български артист, който влиза в престижната класация на Billboard.
Песента ѝ „Bangaranga“...
| |
 |
 Изследване: Гмуркачите често увреждат кораловите рифове, без да осъзнават
Сряда, 27 Май 2026 16:29
Гмуркаческият туризъм, рекламиран като устойчив начин за опознаване на морския свят, може да нанася сериозни щети на кораловите рифове, показва ново изследване на учени от Университетът в Сидни.
Проучването...
| |
 |
 Галерия „Ларго“ представя живопис и стъклена пластика в новата изложба „Террамаре“
Сряда, 27 Май 2026 13:43
От 28 май галерия „Ларго“ във Варна представя сборната изложба живопис и стъклена пластика „Террамаре“, в която участват шестима съвременни български художници – Валери Ценов, Георги Лечев, Гита Маркова,...
| |
 |
 Отвъд Юпитер е съществувала космическа „фабрика за планети“
Сряда, 27 Май 2026 10:22
Учени от Институт Макс Планк за изследване на Слънчевата система съобщават за нов модел, според който прашен пръстен точно отвъд орбитата на Юпитер е действал като своеобразна „фабрика за планетезимали“...
| |
 |
 Виртуозният пианист Монах Авел идва във Варна с концерта „Вечната любов“
Сряда, 27 Май 2026 09:42
Виртуозният пианист Монах Авел ще изнесе концерт във Варна с новата си програма „Вечната любов“. Събитието ще се проведе на 5 юни от 19:00 часа в Фестивален и конгресен център – Варна, Зала 1, като е част...
| |
 |
 Хеви метъл групата "Металика" призова феновете си да даряват кръв
Вторник, 26 Май 2026 17:46
Хеви метъл групата "Металика" скоро ще се отправи към Великобритания, за да завърши европейския етап от световното си турне M72. Преди концертите си в Глазгоу, Кардиф и Лондон, от групата отправиха призив...
| |
 |
 Представят книгата „Смешни разкази“ на Маргарита Войнова в Художествения музей „Георги Велчев“ във Варна
Вторник, 26 Май 2026 16:40
Сборникът “Смешни разкази” от художничката Маргарита Войнова ще бъде представен в Художествения музей “Георги Велчев” на 28 май от 16:00 до 17:00. Събитието е част от съпътстващата програма на изложбата...
| |
 |
 Младата актриса Виолина Доцева ще изиграе Лили Иванова в биографична лента
Вторник, 26 Май 2026 14:05
Младата актриса Виолина Доцева ще влезе в образа на Лили Иванова в предстоящия биографичен филм „Лили. Любовта е живот“.
Доцева, която е част от трупата на Драматичен театър „Рачо Стоянов“, е избрана...
| |
 |
 Кой ще контролира AI бъдещето — държавите, Big Tech… или най-бързите?
Вторник, 26 Май 2026 09:22
AI не чака. Кой ще изгради икономиките на следващите 5 години?
Webit не е технологична конференция. Това е поглед към новата икономическа система. На 23 юни Webit 2026 ще превърне София в сцена на един...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|