Проучване: Пълният отказ от захарта може да навреди на чревното и метаболитното здраве
 
Пълното изключване на захарта от хранителния режим може да не носи очакваните ползи за здравето и дори да има неблагоприятни последици. Това показва ново изследване, представено на годишната среща ENDO 2026 на Ендокринно дружество в Чикаго.
Учени от Институт по диабет „Дасман“ са установили, че мишки, хранени в продължение на 16 седмици с нискомаслена диета без захароза, развиват редица неблагоприятни промени в сравнение с животни, получаващи нискомаслена диета с умерено количество захароза.
Въпреки че двете групи са поддържали сходно телесно тегло, при мишките без захар са отчетени по-лош контрол на кръвната захар, инсулинова резистентност, нарушения в състава на чревната микрофлора, повишено възпаление и признаци на омазняване на черния дроб.
„Пълното премахване на захарозата от нискомаслена диета може неочаквано да наруши здравето на червата и да насърчи възпаление и метаболитна дисфункция, което подчертава, че балансираното хранене е по-важно от простото елиминиране на захарта“, коментира ръководителят на изследването Рашид Ахмад.
Според учените резултатите показват, че фокусът върху пълното ограничаване на захарта може да бъде по-малко ефективен от поддържането на здравословен баланс на хранителните вещества и разнообразна чревна микробиота.
Изследователите подчертават, че досега е имало ограничени данни за въздействието на силно рестриктивни нискомаслени диети без захар върху организма.
Те смятат, че откритията могат да окажат влияние върху бъдещите препоръки за хранене и превенция на метаболитни заболявания, като насочат вниманието към цялостния хранителен баланс, а не само към намаляването на приема на захар.
Учените обаче отбелязват, че изследването е проведено върху животни и са необходими допълнителни проучвания при хора, за да се потвърди дали същите ефекти се наблюдават и при човешкия организъм.
|
сподели или изпрати на приятел
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
 |
Новини - Наука |
 |
 Историческият музей във Варна отбелязва 120 години
Четвъртък, 11 Юни 2026 11:14
Регионалният исторически музей във Варна отбелязва днес, 11 юни, своята 120-годишнина. По повод юбилея всички музеи и обекти в системата на културната институция ще приемат посетители с вход свободен от...
| |
 |
 Безплатни концерти на сцена „Раковина“ във Варна започват от 13 юни
Четвъртък, 11 Юни 2026 10:47
През юни откритата сцена „Раковина“ в Морската градина отново ще събере любители на българския фолклор, хоровото и вокалното изкуство. Варненци и гостите на града ще имат възможност да се насладят на поредица...
| |
 |
 Премиера на аудиотеатралния проект „Приключенията на госпожа Пандишпан и още много неща“ във Варна
Сряда, 10 Юни 2026 18:34
На 12 юни от 17:00 часа в отдел „Изкуство“ на Регионална библиотека „Пенчо Славейков“ във Варна ще бъде представен аудиотеатралният проект „Приключенията на госпожа Пандишпан и още много неща“ на Елица...
| |
 |
 Всички обекти на РИМ – Варна с вход свободен за 120-годишнината на музея
Сряда, 10 Юни 2026 16:30
Регионалният исторически музей (РИМ) – Варна отбелязва своята 120-годишнина на 11 юни, четвъртък. По повод празника всички музеи и обекти в системата на културната институция ще бъдат с вход свободен за...
| |
 |
 Готвят игрален филм за легендата на бокса Ивайло Маринов
Сряда, 10 Юни 2026 15:50
Българска продуцентска компания отправя искане за финансова подкрепа от Община Варна за разработването на игрален филм, посветен на живота и спортната кариера на олимпийския шампион по бокс Ивайло Маринов....
| |
 |
 Оригинална покана до царя и бански от 30-те години показва изложбата за 105 години курортна Варна (снимки)
Сряда, 10 Юни 2026 13:57
Оригиналният документ, с който Негово Величество е поканен на откриването на Морските бани през 1926 година, бански костюми от 30-те години на миналия век, плажни аксесоари и редки фотографии на Варна...
| |
 |
 Нова сензационна находка в Хераклея Синтика: откриха стъпала на древно божество
Сряда, 10 Юни 2026 11:49
Нова впечатляваща находка беше открита по време на археологическите разкопки в античния град Хераклея Синтика край Петрич, съобщава Archaeologia Bulgarica.
Екипът на проф. д-р Людмил Вагалински от Националния...
| |
 |
 Бански костюми, пощенски картички и снимки: Изложба разкрива курортното минало на Варна
Сряда, 10 Юни 2026 09:31
Експозиция под наслов „Варна – 105 години курортен град“ ще бъде открита от 16:30 часа днес, 10 юни, в Музея за Нова история на Варна. Изложбата включва експонати и визуални материали, проследяващи развитието...
| |
 |
 Испанската звезда Bebe с концерт във Варна на 12 юни
Сряда, 10 Юни 2026 09:03
Испанската певица Bebe ще изнесе концерт във Варна от 20 часа на 12 юни на сцената на Летния театър. Събитието е част от поредицата „Summer Sea Garden Concerts“ и се очаква да привлече многобройни почитатели...
| |
 |
 Организаторите на „Евровизия“ впечатлени от темпото на подготовката у нас
Вторник, 9 Юни 2026 18:48
Значителен напредък в подготовката на България за домакинството на „Евровизия“ бе отчетен на среща между заместник министър-председателя Иво Христов, директора на музикалния конкурс Мартин Грийн и генералния...
| |
 |
 Три спектакъла тази седмица в Кукления театър във Варна
Вторник, 9 Юни 2026 15:21
Два детски спектакъла и един за възрастни има в програмата на Държавен куклен театър - Варна тази седмица.
На 11 юни, четвъртък, от 20.00 ч. и на 12 юни, петък, от 19.00 ч. ще бъде представен премиерно...
| |
 |
 Премиера на балета „Спартак“ на фестивала Опера в Летния театър – Варна 2026
Вторник, 9 Юни 2026 11:22
Премиерата на балета „Спартак“ от Арам Хачатурян е сред основните акценти в програмата на 17-ото издание на фестивала Опера в Летния театър – Варна 2026. Фестивалът, който всяка година предлага богата...
| |
|
|
|
Изпрати новина
|
|
|
 |
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|