За много хора лятото е сезон на почивки, мързелуване и угаждане. Няма нищо лошо да се отпуснем и да се насладим на „следобеда на годината“ както подобава, но в края на август е добре да започнем да се подготвяме за есента, която се завръща заедно с повече задачи, по-малко свободно време и разбира се, връща учениците отново в класната стая.
А какви са правилните стъпки в този преход? Споделяме ви нашите предложения за безпроблемна смяна на режима. Но преди това да ви обърнем внимание за една атрактивна активация, която в момента Lidl предлага на всички свои клиенти. После ще ни благодарите.
Ритейлърът раздава 1000 ваучера на стойност 300 лв. Играта вече е активна и продължава до 1 септември, така че имате време, за да се включите. Участието е много лесно - нужно да съберете четири точки в приложението Lidl Plus. Всяка точка се генерира при сканиране на касова бележка на стойност 40 лв. Ако касовият ви бон е за 160 лв., автоматично получавате две точки. Разбирате как се натрупват точките. А най-хубавото е, че може да се включите неограничен брой пъти, което респективно увеличава шанса да сте един от печелившите.
А ето и съветите ни:
1. Подсилете организма си
През лятото всички си позволяваме да излезем от стриктния режим на хранене или спортуване, за да се насладим на вкусна храна, освежаващи напитки и повече моменти в хоризонтално положение под чадъра.
Най-важното нещо, което може да направите, за да подготвите тялото си за есента е да подсилите имунната си система.
Приемът на повече витамини и минерали, редовната физическа активност и хидратацията са неща, на които трябва да наблегнете. Есенната е изключително богат сезон на разнообразни плодове и зеленчуци, които ни доставят важни витамини и минерали. В Lidl винаги ще намерите свежи и проверени плодове и зеленчуци за над 800 вида остатъци от пестициди.
2. Прекарвайте повече време сред природата
Лятото е трудно да се отделим от климатика за дълго време. Летните горещини не са по вкуса на всеки, но има един „сезон“, който бележи прехода между жегата и прохладата.
По-топлите и слънчеви есенни дни, които вече ни гостуват почти всяка година, са чудесна възможност да прекараме време сред природата, без да прегряваме.
Отделете се за няколко дни от града и да се скрийте в някое красиво природно кътче. Така ще съберете още малко доза витамин D и ще презаредите не само тялото, но и душата си. Това е чудесна идея за рестарт, с който да се освободите от летните емоции и да се настроите за есенните моменти.
3. Подгответе дома и гардероба си за есента
Освен великото пролетно почистване, трябва да отделите време и за есенно такова. В асортимента на Lidl се предлагат богато разнообразие от почистващи препарати, които гарантират безопасното и качествено почистване на дома.
Друг важен момент от подготовката на дома е разчистването на гардероба. Да извадиш всички свои есенно-зимни дрехи, за да създадеш кула висока колкото теб, а след това да ги премериш си е задача за минимум половин отпуска. А ако имаш деца – направо си вземи цяла. След като го направиш и решиш кои дрехи остават и от какво ново имаш нужда, едва ли ще ти се обикаля по магазините. Затова отиди направо в Lidl, където се предлагат дрехи за цялото семейство. Така лесно и бързо ще можеш да обновиш гардероба с подходящи за есента дрехи. А ако вече си спечелил един от ваучерите за 300 лв. шопингът ще е дори още по-приятен.
4. Не забравяйте и подготовката за първия учебен ден
Щом този момент настъпи, вече знаем, че лятото е зад гърба ни. За някои това е тъжно, за други вълнуващо, а ако си родител – може да е малко стресиращо. Децата рядко осъзнават колко е важна предварителната подготовка за успешна учебна година. Ако сте родители трябва да поемете този ангажимент присърце, без да губите излишно време, защото списъкът със задачите се трупа.
И тук отново Lidl идва на помощ. Ритейлърът предлага разнообразие от училищни пособия и материали на изключително достъпна цена. Само в актуалната брошура на веригата има отделени осем страници илюстриращи многообразието от тематични стоки, които предлага. Дори и ние си харесахме няколко неща, колкото и отдавна да е бил последният ни първи учебен ден.
Сега ли да ви напомним за ваучерите, които подарява Lidl или вече сте на път към най-близкия им магазин до вас? И да не забравите да сканирате Lidl plus на касата.





Новини - теми










Обновяват сградата на ДКЦ V „Св. Екатерина“ във Варна
Чрез референдум: Словенците отхвърлиха легализиране на евтаназията
Строят 9-етажен медицински център срещу стадион „Локомотив“ във Варна?
Созопол остава с един личен лекар, тенденцията застрашава и други градове
Магнитна буря регистрирана в България, очакват се нови смущения
Често срещано лекарство за диабет е свързано с „изключително дълголетие“ при жените
Защо толкова много милениали се разболяват от рак?
Възрастните деца и натискът да бъдем перфектни
Дарение с мисия: „Сърце за двама“ подкрепя Центъра по репродуктивно здраве към Клиника НОВА
Трафикът трови центъра на Букурещ, предлагат въвеждане на зони с ниски емисии
РЗИ–Варна с поредица инициативи за Международния ден без тютюнопушене
Шестима натровени с диви гъби са лекувани в шуменската болница
Променят капитала на две лечебни заведения във Варна
Седмичен ръст на случаите на варицела във Варна
8 причини задължително да включите зелето в менюто си
Край на пломбите от амалгама, ще се използват само при медицинска необходимост
Кестените – вкусът на есента и съкровищница от ползи за здравето
УМБАЛ „Св. Марина” - Варна с безплатни прегледи за ранно откриване на рак на простатата
Кофеинът може да се окаже съюзник, а не враг на сърцето
Ултрапреработените храни ускоряват глобалната здравна криза, сочи мащабен доклад
Експерти: Социалните мрежи водят до рязко влошаване на психичното здраве на децата, МОН обсъжда национални ограничения





RSS Новини