1. Използвайте езика на тялото, за да изглеждате уверени и приветливи
Много хора вярват, че комуникацията е предимно вербална, но изследвания показват, че значителна част от нея е свързана с езика на тялото и тона на гласа. За да направите добро впечатление, говорете с топъл тон, дръжте раменете отпуснати, поддържайте „мек зрителен контакт“ и стойте с отворена поза. Ако изглеждате напрегнати, отбягвате погледа или се движите неспокойно, това може да създаде усещане за несигурност и недоверие. Хората подсъзнателно реагират позитивно на тези, които изглеждат уверени и спокойни.
2. Проявете търпение и уважение към другите
Малки жестове на внимание и вежливост могат да подобрят не само вашия ден, но и този на околните. Например, когато слизате от самолет или чакате на светофар, проявете търпение, вместо да се опитвате да заобиколите правилата в своя полза. Това е проява на уважение към другите и изгражда положителен социален имидж. Хората забелязват тези малки детайли и ги възприемат като индикатор за вашия характер.
3. Изключете телефона и бъдете истински ангажирани в разговорите
В днешно време зависимостта от телефоните намалява качеството на комуникацията. По време на среща, разговор с приятели или вечеря със семейството, оставете телефона настрана. Това показва уважение и интерес към човека срещу вас. Проучвания доказват, че проверката на телефона по време на среща е едно от най-големите отблъскващи поведения. Истинското присъствие в момента създава по-дълбоки и смислени взаимоотношения.
Вашето тяло говори повече, отколкото осъзнавате. Усъвършенстването на тези три навика – уверен език на тялото, уважително и търпеливо поведение, както и ангажираност в общуването – може значително да подобри вашите взаимоотношения и възприятие от околните. Малките промени в начина, по който се движите и общувате, могат да доведат до големи положителни промени в живота ви.
Как да се справим с липсата на мотивация
Новини - теми
Почивка в Италия завърши с трагедия: Дете почина от топлинен удар в автомобил
Няколко полицейски екипа участвали в спешния ескорт на родилка от Добрич до Варна
Учени разработиха седмична инжекция за лечение на болестта на Паркинсон
За живота след инсулт – рехабилитационен център във Варна дава надежда на своите пациенти
Военноморска болница във Варна се сдоби със 7 модерни операционни зали (снимки)
Вдигат с 10% заплатите в училищно и детско здравеопазване във Варна
Обещаваща ваксина срещу рак показва добри резултати в ранно проучване
Министър Кирилов: Цените на лекарствата няма да се променят с въвеждането на еврото
Кампанията за популяризиране на мобилното приложение „еЗдраве“ продължава в цялата страна
НСИ: Над 60% от смъртните случаи у нас са заради болести на кръвообращението
Как витамините от група В могат да повлияят на здравето на мозъка и сърцето
Десетки случаи на предраково състояние засечени в рамките на скринингова кампания
Невробиология на думите: Как езикът променя нашата реалност и личностно развитие
Къде във Варна ще има изнесени пунктове за активизиране на приложението "е-Здраве"
Предупреждават за опасни бактерии по турските плажове
БАН настояват за спиране на обучението по хомеопатия
Стафилококи в кухнята причинили хранителна интоксикация на деца във варненски хотел
Защо да избягваме натискането на бутона за отлагане на алармата на часовника
Масово стомашно неразположение сред децата във варненска детска градина
19 бъдещи военни лекари прекрачиха прага на ВВМУ „Никола Вапцаров“
RSS Новини