Инес е професионалист, който превръща личния срив в устойчива система за здраве, движение и сила. Тя е сред малкото експерти в България, които съчетават 15+ години практика, научна подготовка и предприемачески опит, изграждайки екосистема за движение и навици без инвеститори.
Тя ще бъде специален гост на Varnapreneurs #30 - най-голямото ежемесечно нетуъркинг събитие в Североизточна България, което събира предприемачи, предприемчиви и активни хора, както и професионалисти и експерти от различни сфери чрез подкаст на живо, Q&A сесия и модериран нетуъркинг.
Коя е Инес Субашка? Накратко за нея:
• Кондиционен треньор с 15+ години ежедневна практика
• Създател на Методът IFS - система за движение, сила и превенция
• Основател на Inspired Fit Strong (IFS) - 2 физически зали в София + онлайн тренировъчна платформа
• Автор на 8 книги за здравословен начин на живот, като 9-тата е в процес на писане
• 50 000+ продадени копия, чрез самоиздаване и собствен екип
• Подкаст водещ - Storytel Original (2024)
• Макроинфлуенсър с 120 000+ последователи
• Доктор по спортна наука, Национална спортна академия „Васил Левски“ (спец. Теория и методология на спортната наука)
🎟️ Купи билет за Varnapreneurs с гост: Инес Субашка от тук
Инес започва професионалния си път в спорта на 12-годишна възраст с баскетбол. Само 3 месеца след първата си тренировка печели първата си MVP награда.
На 15 години заминава сама за САЩ, където учи и играе колежански баскетбол, участва в международни лагери и печели признание, включително прием в отбор в Италия.
Следват многократни луксации на рамото и повтарящ се цикъл от контузии и възстановяване. На 18 години Инес взема едно от най-трудните решения в живота си - прекратява спортната си кариера, за да съхрани здравето си.
След спорта преминава през тежки лични периоди - депресия, анорексия, булимия, наднормено тегло и загуба на идентичност. Възстановяването ѝ отнема над 3 години. Точно този личен път се превръща в основата на философията и метода, които по-късно изграждат IFS.
На 15 години заминава сама за САЩ, където учи и играе колежански баскетбол, участва в международни лагери и печели признание, включително прием в отбор в Италия.
Следват многократни луксации на рамото и повтарящ се цикъл от контузии и възстановяване. На 18 години Инес взема едно от най-трудните решения в живота си - прекратява спортната си кариера, за да съхрани здравето си.
След спорта преминава през тежки лични периоди - депресия, анорексия, булимия, наднормено тегло и загуба на идентичност. Възстановяването ѝ отнема над 3 години. Точно този личен път се превръща в основата на философията и метода, които по-късно изграждат IFS.
Какво ще научите на Varnapreneurs #30?
• Защо тялото не е проект, а система, и защо силата е превенция?
• Как се стига до физически и психически срив - и как се излиза устойчиво?
• Защо диетите често чупят метаболизма, вместо да го „поправят“?
• Защо „не съм спортна натура“ е мит?
• Как се изграждат навиците, а не краткотрайна мотивация?
• Как се управлява екип от треньори със стандарти?
• Как личният път може да се превърне в предприемачески модел?
🎟️ Купи билет за Varnapreneurs с гост: Инес Субашка от тук
За кого е подходящо събитието?
• За предприемачи и предприемчиви хора
• За професионалисти, търсещи устойчивост, баланс и дългосрочни решения
• За хора, които искат да изградят здраве чрез движение, а не чрез крайности и лишения
• За всеки, който иска да чуе реална история от практиката, а не теория от учебниците
• За спортисти, треньори, коучове и всички, които работят с хора и тяло - или за хора и тяло
..........
📍 The Brick Port, Морска гара, Варна
📅 23 февруари 2026 г.
⏰ Вратите отварят в 18:00, официално откриване - 18:30 ч.
Moreto.net е медиен партньор на Varnapreneurs









Новини - теми













Още един български завод спира работа
Холдинг Варна: Панорамният асансьор по „Алея първа“ ще е готов догодина
Мартенски предложения от А1: до 250 евро/488,96 лв. отстъпка на избрани смартфони
Български продукт грабна първа награда на най-голямото изложение за био продукти в Германия
Европа губи милиони тонове казахстански петрол след атаки в Черно море
Откриха центъра „Европа Директ Варна“ - връзка между гражданите и Европейския съюз
Един милиард пъти по-бърз от нас: AI и бъдещето
Злато и сребото с рекорден срив, за ден сивият метал загуби 33% от стойността си
Търговците от Рибния пазар във Варна са против повишението на наемите
Войната в Иран предизвиква разгром на развиващите се пазари и заплашва инвестициите
Цените на петрола се повишиха заради конфликта в Близкия изток
Петрол и газ продължават да поскъпват
Британската Frasers се превърна във втория най-голям акционер в Puma
Най-голямата хранителна компания в света не иска повече да произвежда сладолед
ТЕХНОСТАРТ Weekend: AI Edition – Хакатон за ученици и студенти във Варна
A1 спечели награди от Opensignal за качеството на фиксирания интернет в България и най-бързата 5G мрежа в Европа
Всички фабрики на Samsung ще се управляват от AI до 2030 г.
Максимална защита и мощност: Най-добрите аксесоари за твоя нов Samsung Galaxy S26
OpenAI сключи сделка с Пентагона часове след като администрацията на Тръмп забрани Anthropic
България зарежда втечнен газ на предкризисни цени
Центрове за данни на Amazon AWS са засегнати от атаки с ирански дронове




RSS Новини