Специалисти съветват родителите да създадат ежедневна здравословна рутина за децата в условия на социална изолация. Това включва редовен сън и балансирано...
В Moreto.net ви предлагаме да четете безплатно материалите в сайта, както и да се възползвате от безплатните услуги.
Независимите медии имат нужда от финансови ресурси, получени по прозрачен начин.
Искаме Moreto.net да остане такава.
Моля, премахнете блокирането на реклами само за този сайт - така ние съществуваме достойно и можем да ви предложим обективна информация.
Специалисти съветват родителите да създадат ежедневна здравословна рутина за децата в условия на социална изолация. Това включва редовен сън и балансирано хранене, редуване на уроци/обучителни занимания със забавления и спорт.
За малките деца обаче е доста трудно да бъдат мотивирани да направят нещо, защото смятаме, че така трябва, че така е полезно. Но ако ние се включим и превърнем упражненията в игра, в която участваме като иначе сериозни възрастни, те със сигурност ще се включат.
Вниманието на децата до училищна възраст не се задържа за дълго, затова 10-15 минути на ден са напълно достатъчни. Йоана от JV fit ни показва 10-минутно клипче, в което участват нейните малки деца. Всеки прави каквото може, но важното е, че всички се забавляват:
Лятото е време за приключения, свобода и създаване на незабравими спомени. Това е сезонът, в който Варна оживява, плажовете се изпълват с хора, а улиците - с усмивки и смях. Градът гъмжи от възможности...
Най-големият търговец на едро в страната МЕТРО България организира срещи на търговския си екип от цялата страна с клиентите си по Черноморието от 3 до 6 юни в израз на партньорската си политика към професионалистите...
Продължават активните дейности по събаряне на старите сгради и разчистване на терена за изграждане на Националната детска болница. Усилията днес са насочени към премахване на сграда 2, която е опасна,...
Срещата ще се проведе на 11 юни от 18:30 часа в зала „Пленарна“ на Община Варна
Община Варна организира публична дискусия относно предстоящото изграждане на улици, водоснабдяване, канализация и улично...
Тази нощ в Централна и Източна България ще продължи да се развива купесто-дъждовна облачност и на много места ще има краткотрайни валежи и гръмотевици. В Предбалкана явленията ще са временно интензивни...
Във Варна предстои да се създаде първият Национален център за позитивно образование. Основите за неговото обособяване бяха положени днес на среща между училища и детски градини в региона, на която присъства...
Мащабно събитие “Erlebe Bulgarien”/“Изживей България“ ще популяризира Българското Черноморие сред водещи представители на туристическия бизнес. Министерството на туризма, в партньорство с „Фрапорт Туин...
Книгата „Извън Контрол“ или изповедта на цяло едно поколение ще се появи на 10 юни.
Дни преди зрелищния концерт „60 години Кольо Гилъна“, който ще обедини 3 от най-знаковите групи за българския рок („Ревю“,...