Ходенето на плаж намалява стреса, установи изследване
Понеделник, 25 Февруари 2019 16:28Източник: Moreto.net
“Плажовете и парковете с водни басейни имат по-добър възстановителен ефект за хората, отколкото финес зали, места за забавления и построени за целта градски обекти”, твърди проф. Дж. Аарън Хип, преподавател по обществено здрав в Щатския университет в Северна Каролина.
Проучване сред 1000 посетители на плажове в Калифорния, проведено от Хип и неговия екип, устнановява, че тези от тях, които са подложени на най-много стрес в ежедневието, се възстановяват психологически най-добре именно на плажа.
Предишни изследвания вече са потвърдили, че природата има ефекта върху хората да намалява стреса, да понижава високото кръвно, да подобрява концентрацията, да създава добро настроение и общо чувство за удовлетворение от живота, но този научен екип изледва точно силата на комбинацията между пясък, слънце и море.
Не всяко състояние на морето обаче има еднакъв ефект върху здравето ни. Най-благотворни са меките температури, липсата на вълни и тълпи. На плаж хората не ходят, когато въздухът и водата са замърсени. Проф. Хип извежда от изследването си препоръката властите да осигуряват достъпни и чисти плажове, за да помага на хората да се ползват от възстановителната им сила.
|
Коментари |
17:01ч. 25 Февруари 2019 #1 Мерилин Монро Напълно съм съгласна. Затова обичам да ходя на плаж.
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Шефът на БНБ се срещна с управителите на Хърватската народна банка и Националната банка на Чехия
Днес, 7 Май 2024 11:57
Управителят на Българската народна банка (БНБ) Димитър Радев участва в среща с управителите на Хърватската народна банка Борис Вучич и Националната банка на Чехия Алеш Михл.
По време на срещата, която...
| |
|
Голям спектакъл събира над 200 талантливи варненчета на една сцена
Днес, 7 Май 2024 11:44
"Слънчеви лъчи" е заглавието на големия концерт-спектакъл, с който Общинският детски комплекс във Варна ще отбележи 11 май – Деня на светите братя Кирил и Методий.
Повече от 200 талантливи варненчета...
| |
|
Румен Радев ще бъде на официално посещение в Азербайджан
Днес, 7 Май 2024 11:31
На 8 май държавният глава Румен Радев ще бъде на официално посещение в Република Азербайджан по покана на своя колега президента Илхам Алиев. Във водената от българския президент делегация участват служебният...
| |
|
Преди 68 години в България е издадена първата гражданска прогноза за времето
Днес, 7 Май 2024 11:17
На 6 май 1956 г., преди 68 години, в България е издадена първата гражданска прогноза за времето, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ).
След разучаване на различни методики...
| |
|
Пет спектакъла гостуват на Варна за „Малък фестивал на куклите 2“
Днес, 7 Май 2024 11:01
Едни от най-добрите куклени спектакли от София, Пловдив и Бургас гостуват на варненските деца по време на второто издание на Малък фестивал на куклите. Детският празник ще се проведе от 11 до 13 май в...
| |
|
Без вода днес във Варна
Днес, 7 Май 2024 10:49
Няколко района са без вода днес във Варна, а причините са аварии, съобщиха за Moreto.net от ВиК-дружестовто.
- части от кв. "Левски" и "Цетния" квартал - до около 16 часа;
- района от местност "Траката"...
| |
|
Израел пое контрола над граничния пункт "Рафах"
Днес, 7 Май 2024 10:38
Израелската армия пое контрола над жизненоважния граничен пункт "Рафах" между Газа и Египет, нахлувайки в южния град Газа след нощ на въздушни удари, предаде Ройтерс.
Палестинската въоръжена групировка...
| |
|
„Черно море“ започна подготовка за гостуването на „Левски“
Днес, 7 Май 2024 10:24
Отборът на „Черно море“ възобнови тренировки след получените почивни дни по Великден, съобщиха от клуба.
„Моряците“ проведоха занимание на стадион „Младост“, с което бе даден старт на подготовката...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|