Ползите на копъра
Копърът има заслужена слава не само като кулинарна подправка, но и като растение с лечебни свойства. Той се използва за предотвратяване на недостига на витамини през зимните дни, за лечение на заболявания на пикочната и половата системи, за стабилизиране на кръвното налягане и при някои козметични проблеми.
Ароматният градински копър е едно от най-популярните и разпространени пикантни растения, което се използва в готвенето поради уникалния си аромат.
Това е една от най-често срещаната подправка в кухнята. Копърът се използва широко при приготвянето на рибни, месни и зеленчукови ястия, за да им придаде уникален аромат.
Свежият копър се добавя към салати, супи, основни ястия. Изсушеният копър също се използва като подправка, като неговата енергийна стойност е по-висока в сравнение с пресния. Семената на ароматното зелено растение се използват в производството на маринати.
Феновете на тази подправка може дори да не знаят за многото полезни свойства на копъра. Ако консумирате копър с "тежка" храна това ще ускори разграждането на мазнините. Копърът е с ниско съдържание на калории - само тридесет килокалории на сто грама зеленина, така че може безопасно да се използва в диетичното хранене, за да го обогати с полезни вещества.
Лечебните свойства на копъра
Тази ароматна билка съдържа цял набор от хранителни вещества. Копърът съдържа голямо количество микроелементи - каротин, калий и калций, витамини А, В1 и В2, фолиева и аскорбинова киселини, етерични масла. Редовната консумация на копър ще ви помогне да се отървете от безсънието, да освежите тена си, а също така ще ускорите растежа на косата и ще заздравите ноктите си.
Копърът е полезен и защото има съдоразширяващи свойства. Поради това може да се използва за стабилизиране на кръвното налягане при хора с хипертония.
Лосионите от копър ще помогнат при проблемна кожа, тъй като копърът има бактерицидни свойства.
Компрес с охладена настойка от копър преди лягане ще помогне за облекчаване на умората и напрежението в очите и при зачервени клепачи.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Успешна тренировъчна мисия на първия ни хеликоптер за спешна медицинска помощ
Понеделник, 18 Март 2024 17:57
За успешна тренировъчна мисия на първия хеликоптер за спешна медицинска помощ по въздуха на покрива на УМБАЛ "Света Екатерина", съобщават от Здравно министерство
По план хеликоптерът излетя от авиобазата...
| |
|
„България Хели Мед Сървиз“ вече има сертификат за авиационен оператор
Понеделник, 18 Март 2024 16:24
„България Хели Мед Сървиз“ ЕАД вече има сертификат за авиационен оператор за извършване на операции за спешна медицинска помощ по въздух – HEMS. Това заяви министърът на транспорта и съобщенията Георги...
| |
|
Проучване показва, че нивата на глюкозата влияят по различен начин върху когнитивните резултати при хора с диабет тип 1
Понеделник, 18 Март 2024 16:05
Ново проучване, ръководено от изследователи от болница McLean (член на Mass General Brigham) и Вашингтонския държавен университет, използва напредъка в цифровото тестване, за да демонстрира, че естествените...
| |
|
Лекарите вече могат да предписват е-рецепти и без интернет
Понеделник, 18 Март 2024 13:09
Лекарите вече имат възможност да предписват електронни рецепти през мобилното приложение eRx дори и да няма интернет свързаност. Новата функционалност, която беше разработена от Информационно обслужване,...
| |
|
Най-висока заболяемост от ОРЗ във Варненско сред 5 до 14-годишни
Събота, 16 Март 2024 11:37
През периода 08.03.2024 г. – 14.03.2024 г броят на регистрираните чревни инфекции е 19 случая, както от предходната седмица, съобщава РЗИ-Варна.
За тази седмица са регистрирани 16 лица с ентероколити...
| |
|
Аджибадем Сити Клиник Варна зарадва бягащи жени от 5kmrun
Петък, 15 Март 2024 08:05
Бягащи момичета и жени ще се прегледат безплатно в Аджибадем Сити Клиник тази пролет. Акцията отбеляза 8 март – Международен ден на жената след финала в Морската градина. Варненската клиника си партнира...
| |
|
От днес: 14 дни самоизолация за заразените с Covid-19
Петък, 15 Март 2024 15:13
От днес влиза в сила правилото, че заразените Covid-19 се самоизолират за период до 14 дни по преценка на лекуващия лекар.
Контактните им хора ще се поставят под медицинско наблюдение за срок от 10...
| |
|
Отбелязваме Световния ден на съня
Петък, 15 Март 2024 07:47
На днешния 15 март отбелязваме Световния ден на съня, той се отбелязва всяка година в петък преди пролетното равноденствие. Чества се от 2008 г. по инициатива на Световната асоциация за профилактика на...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|