Недостиг на витамин B12 - какви са признаците
Събота, 12 Септември 2020 12:56
Недостигът на витамин В12 е често срещан. Дневните потребности от него за възрастен възлизат на 2,4 микрограма според факултета по медицина на Харвардския университет.
Недостигът на витамин В12 се дължи основно на 2 причини: бедна диета или малабсорбция, което трябва да е съпроводено с някои признаци. Дефицит на витамина се наблюдава при хранителен режим, в който липсват или се съдържат малко продукти от животински произход.
Наличието на анемия може да се дължи на липса на витамин В12 в менюто. Обикновено при този вид анемия се изпитва и главоболие. Други признаци са анемия, умора, задух, замаяност, ускорен пулс.
Корекцията на състоянието може да се постигне лесно – чрез достатъчен прием на витамн В12, независимо дали това се планира чрез специализиран хранителен режим и подходящи продукти, чрез прием на хранителни добавки, назначени от специалист или друга форма на неговия прием.
Признак за дефицит на витамин В12 може да бъде и изтръпването на ръцете, краката. Възможно е да се появят затруднения при ходенете – залитане, проблеми с баланса, както и да има промени в състоянието на езика. Той може да е подут или да се прояви склонност към възпалението му.
Кръвният тест може да покаже дефицита на витамин В12 и ранното му откриване е от значение за предотвратяване на последващи здравословни проблеми като неврологични нарушения и кръвни заболявания.
При малабсорбция на витамин В12 има вероятност да е наличен атрофичен гастрит. При него секрецията на солна киселина в стомаха, което е и причината за намаленото усвояване на витамин В12.
Освен това ниските нива на солна киселина могат да повлияят на състава на чревната микрофлора и настъпи растеж на тези бактериите, които използват витамина.
При атрофичен гастрит усвояването на витамин В12 от хранато може да е проблем, но той е разрешим. Състоянието налага и позволява абсорбцията на синтетична формула на витамин В12, в комбинация с професионално изготвен хранителен режим и други добавки.
Изт.: puls.bg
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини - Здраве |
|
Нова Зеландия забранява електронните цигари за еднократна употреба
Сряда, 20 Март 2024 11:43
Правителството на Нова Зеландия заяви, че ще забрани продажбата на електронни цигари за еднократна употреба, ще увеличи глобите за търговците на дребно, които продават на лица под 18-годишна възраст и...
| |
|
Електронното здравно досие и през телефона (видео)
Вторник, 19 Март 2024 15:29
С цел да централизира и дигитализира процесите, услугите и документите в здравеопазването, държавата създаде Националната здравноинформационна система (НЗИС). Като част от НЗИС е разработено и Електронно...
| |
|
От 1 април отпада вариантът за предписването на антибиотик с хартиена рецепта
Понеделник, 18 Март 2024 18:35
От 1 април отпада вариантът за предписване на антибиотик с хартиена рецепта и няма да има изключения за лекари и зъболекари, които да продължат да изписват лечение по този начин. Това съобщи заместник-министърът...
| |
|
Успешна тренировъчна мисия на първия ни хеликоптер за спешна медицинска помощ
Понеделник, 18 Март 2024 17:57
За успешна тренировъчна мисия на първия хеликоптер за спешна медицинска помощ по въздуха на покрива на УМБАЛ "Света Екатерина", съобщават от Здравно министерство
По план хеликоптерът излетя от авиобазата...
| |
|
„България Хели Мед Сървиз“ вече има сертификат за авиационен оператор
Понеделник, 18 Март 2024 16:24
„България Хели Мед Сървиз“ ЕАД вече има сертификат за авиационен оператор за извършване на операции за спешна медицинска помощ по въздух – HEMS. Това заяви министърът на транспорта и съобщенията Георги...
| |
|
Проучване показва, че нивата на глюкозата влияят по различен начин върху когнитивните резултати при хора с диабет тип 1
Понеделник, 18 Март 2024 16:05
Ново проучване, ръководено от изследователи от болница McLean (член на Mass General Brigham) и Вашингтонския държавен университет, използва напредъка в цифровото тестване, за да демонстрира, че естествените...
| |
|
Лекарите вече могат да предписват е-рецепти и без интернет
Понеделник, 18 Март 2024 13:09
Лекарите вече имат възможност да предписват електронни рецепти през мобилното приложение eRx дори и да няма интернет свързаност. Новата функционалност, която беше разработена от Информационно обслужване,...
| |
|
Най-висока заболяемост от ОРЗ във Варненско сред 5 до 14-годишни
Събота, 16 Март 2024 11:37
През периода 08.03.2024 г. – 14.03.2024 г броят на регистрираните чревни инфекции е 19 случая, както от предходната седмица, съобщава РЗИ-Варна.
За тази седмица са регистрирани 16 лица с ентероколити...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|