Регистрация
booked.net Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
WEB указател
Снимки
Обяви
Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
Общество
Политика
По света
Икономика
Технологии
Туризъм
Любопитно
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории за споделяне
Избори
Архив на новините
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
Варненско езеро
Презастрояване
бул.Левски
Морската градина
Детски градини
Екопарк Варна

Университетската ботаническа градина в град Варна е първият Eкопарк в страната, хармонично съчетаващ в себе си изкуствени и естествени екосистеми. Паркът е разположен на площ от 360 дка. Арборетумът включва повече от 300 вида екзотични дървета...
Плаж

Само един плаж на територията на Варненска област ще предлага безплатни чадъри и шезлонги това лято, научи Moreto.net. Всички останали плажове, които ще предлагат безплатна сянка, са по Южното Черноморие. Единствено плаж Шкорпиловци-ЮГ се реши да инвестира в безплатни чадъри и шезлонги...
Заведения

От днес се разрешават посещенията в закрити площи на - ресторанти, заведения за бързо хранене, питейни заведения, кафе-сладкарници, детски и спортни съоръжения на закрито, увеселителни и игрални зали, с изключение на дискотеки, нощни барове и пиано барове...
Новини от Варна, региона и света

Изолирани заедно: Как да съхраним връзката си?

Вторник, 31 Март 2020 09:42
Източник: Moreto.net   
(14)   (2)

Периодът на социална изолация може да се окаже предизвикателство за всяка връзка или брачен съюз. Авторката на "Форбс" Бианка Коул дава няколко съвета "за оцеляване", с помощта на които да се справим с тези предизвикателства, научи Moreto.net.

1. Бъдете честни относно финансовите си страхове

Ако парите са проблем, сега е моментът да проведете открит диалог. Финансовите въпроси са на дневен ред за повечето хора по време на пандемията на коронавирус и затова сега е важно повече от всякога да обсъждате как ще спечелите пари и ще разпределите бюджета.

2. Бъдете сговорчиви за домакинството

Прекарвате повече време вкъщи, което означава по-голямо използване на предмети от домакинството (чинии, прибори за хранене, чаши и т.н.), и двете страни трябва да споделят отговорността си да чистят и подреждат. Това означава консенсусно споделяне на всички домакински задачи.

3. Работа от различни стаи

Ако е възможно и ако имате място, опитайте се да работите в различни стаи през деня или в определени части от деня. Ако не сте свикнали да работите в общо пространство, трябва да помислите за потенциално досадни навици, които може да имате, да бъдете внимателни към другия и да бъдете търпеливи към неговите навици.

4. Бъдете по-емпатични един към друг

Хората реагират по различен начин на уединение или стресови ситуации. За някои това означава, че се нуждаят от повече внимание (прегръдки, целувки, думи за утвърждаване), за някои това означава повече подкрепа (слушане, общуване), а за други означава дистанция (оставяйки ги на мира за известно време). Следете какви сигнали подава партньорът ви и му давайте това, от което има нужда.

5. Предавайте си щафетата

Бракът или партньорството не винаги са 50:50, защото е ясно, че може би днес вашият партньор може да направи само 20%, а вие имате енергия да правите 80% а останалите дни ролите могат да бъдат обърнати. Двете страни трябва да отчитат тази динамика и да си съдействат, като се включват по-интензивно, когато другият не е в състояние.

6. Общувайте

В тези времена е важно двойките да търсят по-съзнателни разговори, вместо да фокусират енергия върху текущия цикъл на новините, да следят емисиите на социалните медии. Така се влага по-малко любопитство, забавление и спонтанност, които са здравословни за връзката. Общуването не е само за говорене, а и за активно слушане. Това може да се окаже време, в което да се опознаете по-добре.

7. Време насаме

За двойките е необходимо да регламентират "време насаме", през което да правят каквото си искат и след това да са отново заедно. Тези часове позволяват разпускане, съсредоточаване върху работата си, време за лична усамотеност и размисъл и създаване на преживявания, които можете да правите заедно по-късно. Но не бива да забравяте и "време за романтика" - направете нещо като двойка, която ви харесва, за да се наслаждавате на неизбежното време заедно.

(14)  (2)
Опцията за коментиране е временно спряна за всички потребители .
Новини от Варна, региона и света
Нов проект на "Явор" АД в жк. "Чайка", Варна
Днес, 1 Юни 2020 08:30
Мажоритарният собственик на "Явор"АД, "Интерком Груп"ООД придоби парцел с големина 3324 кв. м в близост до едноименния пазар в ж.к. Чайка, Варна. Явор АД ще извърши цялостното менажиране на проекта – проектиране,...
АИКБ искат ясно законодателство при криза подобна на COVID-19
Днес, 1 Юни 2020 16:14
Асоциацията на индустриалния капитал в България настоява за изработване на законодателство и алгоритъм на действие при кризи от мащаба на COVID -19, научи Moreto.net Необходим е широк обществен дебат,...
КЗП: В туристическия сезон ще следим търговците да спазват обещанията към клиентите си
Днес, 1 Юни 2020 15:59
“Ситуацията в туризма е действително много тежка, защото това е един бизнес, който напълно спря и ще е необходимо време, за да тръгне отново, но и да набере скорост – и в буквалния, и в преносния смисъл.”...
Варненската полиция задържа проститутка, докато предлага услуги
Днес, 1 Юни 2020 15:48
Варненската полиция е задържала жена, докато предлага сексуални услуги срещу заплащане, съобщиха от МВР за Moreto.net. На 29 май около 11:00 часа в местност „Крушките“ над кв. Апсарухово, в момента на...
Социалното министерство купува лаптопи и таблети на ученици с нужда
Днес, 1 Юни 2020 15:37
Преносими компютри и таблети ще бъдат закупени на деца, настанени в социални услуги и специализирани институции, по нова програма на Министерството на труда и социалната политика, научи Moreto.net. С устройствата...
Варненски кардиолози: Кризата с коронавирус влоши състоянието на пациенти със сърдечна недостатъчност
Днес, 1 Юни 2020 15:23
Кризата с коронавируса влоши състоянието на хората със сърдечна недостатъчност. От Варна тръгна пилотен онлайн проект, в който специалисти търсят решения за тези пациенти, научи Moreto.net Заради страха...
4000 души са арестувани в САЩ от началото на протестите
Днес, 1 Юни 2020 15:12
Около 4000 души са арестувани в САЩ от началото на протестите във връзка със смъртта на чернокожия Джордж Флойд, съобщава Си Ен Ен. Първите арести са извършени във вторник, 26 май, ден след смъртта...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

VIP
Къща за гости "Гостилица" - рай в Предбалкана
Къщата за гости се намира в с. Гостилица - еднакво приближено до Габрово, Велико Търново и Севлиево, на 12 км. от Дряново, на 10 км. южно от пътя София-Варна, в полите на Стара Планина. Само на 1 км. е...
Полезно
Женско списание Безплатни курсове
Спешен зъболекар Театър
Криолиполиза Сметка за вода
Всичко за банята Сметка за ток
Имоти във Варна Бижута handmade
Препоръчваме
Музеите във Варна Килими
Време за Култура Разписание БДЖ
Гаражни врати промо Wi-Fi конвектори
Матраци и спални Без вредители
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 Общество
 Политика
 По света
 Икономика
 Технологии
 Туризъм
 Любопитно
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
Днес в афиша на Варна
Изложба живопис "Надежда" - Ивайло Евстатиев

Галерия „Арт Маркони”
Кино  Театър  Опера  Клубове  Още...
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   Условия   Форум   Блог   Пауза   Реклама   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.6 + 0.7
Бургас   Казанлък   Монтана   Несебър   Сандански  
Moreto.net в Google+ и Facebook