Варненски диетолог съветва да претопляме храната на водна баня, а не в микровълнова печка
Неделя, 19 Януари 2020 18:54Източник: ИА Фокус
За предпочитане е да претопляме храната на водна баня, а не в микровълновата печка. Това каза доцент Дарина Найденова, диетолог от града. Микровълновите печки позволяват бързото и удобно стопляне на храни и напитки, но те отнемат голяма част от полезните им вещества, смята доц. Дарина Найденова.
„Да, микровълновата се използва, защото изключително бързо се стопля храната. Но не мисля, че е най-добрия избор, ако човек иска да се храни здравословно. По-добре е да се стопли, ако ястието е по-течно, на котлон на печката“, обясни доц. Дарина Найденова. Според нея, ако консумираната храна е по-суха, като например пържола, кюфте или картофи, за предпочитане е да ги стоплим на грил. В останалите случаи тя препоръчва използването на водна баня.
„Другия вариант е на вода баня т.е. чинията поставена върху дълбока тавичка или тенджерка на водна баня, но това отнема време. Това за съвременния човек не е много удобно. По лесно е да сложи чинията в микровълновата, но там имаме допълнителна загуба на някои важни биологични вещества“, уточни още тя. Според нея модерното общество не страда от липса на калории, а от липса на разнообразна и здравословна храна поради забързаното ежедневие.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Радев започна срещите за служебен премиер
Четвъртък, 28 Март 2024 13:13
Президентът Румен Радев проведе среща с председателя на 49-ото Народно събрание Росен Желязков, чийто пост е сред посочените в чл. 99, ал. 5 от Конституцията във връзка с процедурата по назначаване на...
| |
|
Стефан Вълдобрев и "Обичайните заподозрени" на 29 юни във Варна
Четвъртък, 28 Март 2024 12:59
Осем града и нов албум с единайсет нови песни !УДИВИТЕЛНИ ВЪПРОСИТЕЛНИ? - това са предвидили музикантите за срещите си с публиката през юни и юли.
Пилотният сингъл "Заедно сами" вече се завъртя в радио...
| |
|
Xiaomi пуска първия си електрически автомобил
Четвъртък, 28 Март 2024 12:46
Китайският производител на смартфони Xiaomi е готов да пусне първия си електрически автомобил и да започне да приема поръчки в четвъртък.
Главният изпълнителен директор Лей Джун каза тази седмица, че...
| |
|
Борисов към Радев: Не назначавайте за служебен премиер Росен Желязков или Димитър Главчев!
Четвъртък, 28 Март 2024 12:34
Президентът Румен Радев да не избира са служебен премиер председателят на Народното събрание Росен Желязков или Димитър Главчев.
Такава молба отправи лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов към президента Радев.
"Просто...
| |
|
Какво ще се случи със салона на СУ „Найден Геров“ във Варна?
Четвъртък, 28 Март 2024 12:21
Община Варна все още очаква да й бъде прехвърлена от държавата собствеността върху салона на СУ „Найден Геров“, за да може да завърши строителството му. Това каза зам.-кметът Диан Иванов на сесия на Общински...
| |
|
Украинските сили свалиха 26 руски дрона през изминалата нощ
Четвъртък, 28 Март 2024 12:08
Украинските сили са свалили 26 от 28 атакуващи дрона, изстреляни през нощта от Русия, съобщи армията на Киев.
Произведените в Иран безпилотни самолети са били унищожени над части от източна, южна и югоизточна...
| |
|
Гледаме продължението на „Светкавици“ на Радивое Андрич - София филм фест във Варна
Четвъртък, 28 Март 2024 11:52
Любимецът на българската публика ще представи продължението на своя хит „Светкавици“ днес (28-ми март) от 20:00 ч. в зала 2 на Фестивален и Конгресен Център Варна като част от програмата на София филм...
| |
|
Румъния започва да издава шенгенски визи на руснаци
Четвъртък, 28 Март 2024 11:38
От 31 март руските граждани ще могат да кандидатстват за шенгенски визи, издавани от Румъния.
Това съобщи ТАСС в четвъртък, позовавайки се на посолството на Румъния в Москва.
"Румъния ще издава единни...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|