Регистрация
booked.net Направи Moreto.net начална страница
Начало
Пътеводител
Новини
Афиш
WEB указател
Снимки
Обяви
Новини - теми
Последни новини
Варна и Черноморие
Общество
Политика
По света
Икономика
Технологии
Туризъм
Любопитно
Спорт
Здраве
Образование
Култура
Истории за споделяне
Избори
Архив на новините
Изпрати новина
Търси в новини
Популярни теми
бул.Левски
Морската градина
Детски градини
Екопарк Варна

Университетската ботаническа градина в град Варна е първият Eкопарк в страната, хармонично съчетаващ в себе си изкуствени и естествени екосистеми. Паркът е разположен на площ от 360 дка. Арборетумът включва повече от 300 вида екзотични дървета...
Новини

Продължават проверките за недопускане на управление на моторни превозни средства след употреба на алкохол и наркотични вещества и/или техни аналози. В момента у нас и в страните-членки на Европейската мрежа на службите на Пътна полиция - TISPOL е в ход специализирана операция, чийто акцент...
Здраве

Няма да има лимити за профилактичния преглед при личния лекар. Направленията на джипитата често не достигат, но лекари и Здравната каса се договориха да разделят пациентите, които идват само за профилактика от тези с конкретно оплакване и им се назначават допълнителни изследвания. Всеки...
Новини от Варна, региона и света

Какво ще се случи с тялото ни, ако ядем по една ябълка дневно

Вторник, 12 Ноември 2019 13:45
Източник: Vesti.bg   
(92)   (1)

Здравословното хранене може и да не ни излиза много скъпо, ако просто успеем да подберем възможно най-доброто, спрямо бюджета, с който разполагаме.

"Ябълка на ден пази доктора далеч" от мен е популярно и всъщност абсолютно вярно твърдение.

Все се чудим какви нови и екзотични плодове и храни да ядем, за да сме здрави, а всъщност трябва да посегнем към нещо познато - а именно ябълките.

Ябълките са богати на витамини и минерали, а и са отличен източник на фибри.

Плодът лесно може да се включи в почти всяка диета.

Ябълките съдържат мощни антиоксиданти

Въпреки че повечето плодове и зеленчуци съдържат антиоксиданти, в ябълките се среща един от най-мощните антиоксиданти – кверцетин, който стимулира силно имунната система и може да предотврати различни видове болести.

Можете да изядете дневната си ябълка за закуска сутрин или пък да я изпиете под формата на прясно изцеден сок.

Проучване, проведено в Китай стига до извода, че концентрацията на хранителни вещества в различните по цвят ябъли са полезни за различни органи в нашия организъм.

  (92)  (1)
Новини от Варна, региона и света
Излежаването по Коледа - опасно за здравето
Днес, 14 Декември 2019 19:36
Излежаването около две седмици по Коледа може да причини трайни увреждания на здравето, предупреждават учени, цитирани от БТА. Те са заключили, че двуседмичното бездействие е достатъчно, за да отслабнат...
"Човекът, който купи луната" - утре в кинопанорама във Варна
Днес, 14 Декември 2019 19:17
Петото юбилейно издание на кинопанорамата "Италия днес" представя във Варна седем нови италиански филма, припомня Moreto.net.. Панорамата е организирана от Италианския културен институт в София и се...
Борисов: Могат да се направят реформи в дейността и организацията на НСО
Днес, 14 Декември 2019 18:57
Могат да се направят реформи в дейността и организацията на НСО, ако експерти направят подобно предложение след анализ на данните от катастрофата с дете в София. Без да се прави политика от катастрофата...
Организират утре беседа на за Рождество Христово във варненския храм „Св. Атанасий“
Днес, 14 Декември 2019 18:37
През месец декември се провеждат традиционните "Рождественски четения" във варненския храм "Св. Атанасий", припомня Moreto.net. Изготвена е следната програма: 15 декември (неделя) 2019 г. от 11.00...
Буря в Гърция: Има наводнени пътища и спрени фериботи
Днес, 14 Декември 2019 18:16
Проливни дъждове наводниха пътища в Гърция. Бурята затрудни фериботните връзки към островите. До девета степен по скалата на Бофорт достигна силата на вятъра в Егейско море. Властите прекъснаха фериботните...
6 млн. лева са задълженията на "Градски транспорт"-Варна
Днес, 14 Декември 2019 17:58
Над 6 милиона лева са задълженията на общинската фирма „Градски транспорт“ във Варна. Това съобщи в обзорното предаване на Радио Варна „Позиция“ общинският съветник от „Демократична България“ Стела Николова....
Грипът може да ни изненада
Днес, 14 Декември 2019 17:41
Не може да се каже точно кога ще дойде грипът. Сравнително спокойно е в Европа, увери държавният здравен инспектор д-р Ангел Кунчев. По думите му грипът може да ни изненада, но надали толкова бързо ще...
Търси в новини:
1234567891011

Изпрати новина

Полезно
Женско списание Кино-програма
Спешен зъболекар Театър
Криолиполиза Сметка за вода
Всичко за банята Сметка за ток
Имоти във Варна Култура
Препоръчваме
Музеите във Варна Килими
Златна роза Разписание БДЖ
Гаражни врати промо Wi-Fi конвектори
Матраци и спални Без вредители
Поръчка на храна Мека мебел
Най-четени
 Най-четено от Всички теми 1 2 3
 Варна и Черноморие
 Общество
 Политика
 По света
 Икономика
 Технологии
 Туризъм
 Любопитно
 Спорт
 Здраве
 Образование
 Култура
Днес в афиша на Варна
Терминатор: Мрачна съдба

Кино Арена - Мол Варна
21:40ч.
Пълно ускорение

Кино Арена - Мол Варна#
16:30, 22:20#ч.
Кино Арена - Гранд Мол#
19:10#ч.
Синема Сити
18:15ч.
Доктор Сън

Кино Арена - Мол Варна
22:20ч.
Кино  Театър  Опера  Клубове  Още...
 © Moreto.net - Сайтът на Варна RSS Новини   RSS Обяви   Условия   Форум   Блог   Пауза   Реклама   Контакти  
ПРИЯТЕЛИ: 
0.2 + 0.2
Бургас   Казанлък   Монтана   Несебър   Сандански  
Moreto.net в Google+ и Facebook