Колкото по-бавно ходим – толкова повече стареем
Бързо или бавно ходим – от скоростта ни може да се предвиди риска от тежки заболявания, сред които и деменция, при това десетилетия преди да се появят симптомите. Това показват резултатите от изследване, които са публикувани в JAMA Network Open, пише Daily Mail.
Оказало се, че мозъците и телата на 45-годишни участници, които ходят бавно, са се състарили повече в сравнение с тези на хора на същата възраст, които ходят бързо. Белите дробове, зъбите и имунните системи на бавно ходещите също са в по-лошо състояние в сравнение с тези на бързоходците. Освен това е възможно бавно ходещите да бъдат идентифицирани още на 3-годишна възраст, като за целта се използва тест за когнитивни способности.
„Това е впечатляващо, защото става въпрос за 45-годишни хора, а не за старци, които обикновено минават подобни тестове – заяви ръководителката на изследването Лине Расмусен от университета Дюк. – Знаци за риск от заболяване е възможно да се открият на средна възраст с помощта на тест, свързан с ходене.“
У бавно ходещите било установено „ускорено стареене“. Анализът показал също, че е възможно те да бъдат идентифицирани въз основа на изследване на мозъчните им функции в детска възраст. Резултатите на 3-годишни деца при изследване на коефициента на интелигентност, разбирането на език, моторните умения и емоционалния контрол могат да предскажат колко бързо ще ходят 42 години по-късно.
„Лекарите знаят, че хората, които са прехвърлили 70-те или 80-те и ходят бавно, е възможно да умрат по-рано от ходещите бързо на същата възраст – отбеляза Тери Мофит от Лондонския кралски колеж. – Това изследване обаче обхваща период от предучилищна до средна възраст и констатира, че бавното ходене е сигнал за здравословни проблеми десетилетия преди навлизане в преклонна възраст.“
В изследването участвали 904 души от Дънедин, Нова Зеландия. Ядрено-магнитният резонанс на мозъците им показал, че у онези, които ходят по-бавно, са по-малки обемът на сивото и бялото вещество и дебелината на кортекса. Те са също с повече малки лезии, свързани с увреждания на кръвоносните съдове. Лицата им също изглеждат по-състарени.
|
Новини - теми |
Търси в новини |
Популярни теми |
|
|
Новини от Варна, региона и света |
|
Депутатите гласуват отлагането на либерализацията на пазара на тока за бита
Днес, 25 Април 2024 09:39
В един от последните работни дни на 49-ия парламент депутатите ще обсъдят на второ четене и предложенията за отлагане с година на либерализацията на електроенергийния пазар.
Така излизането на свободния...
| |
|
Последен ден за участие в Националната олимпиада по Scratch и Roblox
Днес, 25 Април 2024 09:26
Днес, 25 април, е последният срок, в който учениците от I до VII клас могат да участват в Националната олимпиада по Scratch и Roblox.
Участието е напълно безплатно, а победителите ги очакват PlayStation...
| |
|
Съветът за електронни медии избира днес председател
Днес, 25 Април 2024 09:08
Съветът за електронни медии ще избере на днешното си заседание председател на медийния регулатор за следващата една година.
Мандатът на досегашния председател Соня Момчилова изтича в края на този месец.
Соня...
| |
|
Румен Радев удостои с Почетния знак на президента участниците в първата българска експедиция на Еверест
Днес, 25 Април 2024 08:50
Държавният глава Румен Радев участва днес в Централния военен клуб в официалното отбелязване на 40-годишнината от първата българска експедиция за изкачване на връх Еверест. Събитието се провежда под патронажа...
| |
|
Срещу трафика на хора: ЕП прие по-обширен закон за защита на жертвите
Днес, 25 Април 2024 08:32
Европейският парламент даде окончателната си зелена светлина на ревизираните правила за предотвратяване и борба с трафика на хора и защита на жертвите.
Във вторник евродепутатите приеха с 563 гласа...
| |
|
"Граф Монте Кристо" на сцената на Летен театър - Варна през юни
Понеделник, 22 Април 2024 08:14
Младежки театър "Николай Бинев" ще представи на 27 юни в Летен театър - Варна "Граф Монте Кристо" по едноименния роман на Александър Дюма - баща
Билетите са в продажба на каси Българан, Дворец на културата...
| |
|
Вдъхновяващите личности на Варна: Жените в ИТ сектора
Вторник, 23 Април 2024 08:06
Въпреки стремежа на компаниите към равенство, приобщаване и многообразие, процентът на професионалистите от нежния пол в ИТ индустрията в световен мащаб остава все още значително по-нисък в сравнение с...
| |
|
Общинският съвет във Варна заседава, решава за новите правила за ел. тротинетки
Днес, 25 Април 2024 07:52
Общинският съвет се събира на редовно заседание в днес- 25 април, в 10:00 часа в зала „Пленарна“ на Община Варна.
В предварителния дневен ред са включени 12 точки.
Съветниците ще определят кои ще...
| |
|
Изпрати новина
|
|
|
|
Полезно |
Препоръчваме |
Най-четени |
Анкета |
|